Nova dieta

REVOLTADA COM O BLOG, EU POSTO DE MANHÃ E ELE ATUALIZA SOMENTE A NOITE..

Oi florzinhassssss

Ontem fui na nutri e essa semana eu engordei hahaha, na real já são várias semanas que to engordando, ontem marcou 65,6kg. Aiiiiiii ela me passou uma nova dieta para eu seguir a risca. Quero segui-la por duas semanas, porque quero resultados pra ontem. Minha meta nessas duas semanas é eliminar 3kg e dia 23/09/2013 pesar 62,6kg.

Minha dieta é basicamente de 1000kcal. 

Café da manhã: 1 xíc de café com leite com adoçante, 1 banana

Lanche: 2 cookies ou 4 cream craker ou 1 iogurte molico

Almoço: Bastante verduras e legumes, 2 colheres de carboidrato, 1 carne pequena

Lanche: 1 fruta

Lanche: Suco de clorofila: folha de couve + suco de maçã.

Jantar: 1 sanduíche com peito de peru, saladas diversas.

Foi bem reduzido, mas ontem eu segui a risca e acho que não passei fome..me senti mais leve e bem.

Quando a gente quer a gente faz sem desculpas.

Hj algumas fotos do findi

Bjosssss e até amanhã

PROJETO CASAMENTO

O dia ta tão lindo lá foraaaa, solzinho, calorzinho, enfim ta chegando o tão esperado verão.

E eu aqui dentro, gorda e estufada.

Ai gurias ta dificl de seguir a risca. Eu ando comendo e comendo. To engordandooo

Hj tenho nutri, quero ver com ela alguma dieta para perder mesmo peso, tipo 3kg em duas semanas, só assim eu posso me animar novamente.

 Mas tá dificillllllllllllllllll mesmo ralando na academia..Isso eu posso dizer que eu ralo mesmo..amo academia. Não vivo sem..ainda bem. Meu problema mesmo é a maldita da comida..te odeio comida hahahahaha

Não ia fazer nenhum projeto casamento, mas me rendi..to gorda e no grande dia quero estar magrelona entendem..

Nem sei como vou fazer..Sei que hj tenho nutri..me peso la e veremos. A principio não quero mais me pesar em casa somente lá..vamos..alguém quer entrar nessa onda comigo?

Foto do findi

O negócio aqui é ver quantos dias eu fico firme, na linha, de semana é super tranquilo, mas de sábado e domingo que complica.

Hj é o primeiro dia, tudo sob controle.

Vamos lá, até o casório quero pesar 59kg

Vamos ver quantos kg faltam hj a noite, e amanhã eu falo pra vcs.

bjos e boa segundonaaaa aqui de ressacaaa alimentar
Não consegui passar no blog de vcs, hj to sem saco mesmo..huauhahuauha

URUCUBACA, HAHAHHAA

Sabe quando a pessoa se sente magra, pensando que já esta na casa dos 62, dai ela resolve se pesar e marca 64,6kg?Ai acaba se sentindo gorda? Alguém me entende? To super assim hj, não to nem acreditando na balança, duas semanas super na linha, fazendo atividade física e ela mostra esse peso horroroso?Credoo sai de mim urucubacaaa hahahaha..deve ser praga , eu heim.

ALOOWWWWWWWWWWWWWWWW

Vamos para mais um findi na linhaaaaaaa..quem sabe segunda dona monstra (balança) diminua

Hj é dia de pagamento, mais um dia corrido por aqui..

Bjooo gostoso pra vcs, otymo findi e até segunda

CORRERIA

Bom dia gurias

Hj o dia ta corrido

Vamos falar do corpictho que é o que interessa, amanhã quero me pesar, sei la a quantas andam o peso. Na real to com 63  faz tempo e não consigo sair dele. Quem sabe se eu fizer tudo certinho sábado e domingo, na semana que vem ja esteja na casinha dos 62. Vamos confiar.

Hj to sem fotos novamente. Sábado é feriado..pra mim não faz muita diferença não..

bjos e boa quinta

Bom dia sol

Bom dia vida

Hj acordei animada

Mas estou com dor no braço direito, é uma dor por dentro, parece dor no osso. Pesquisei na net e pode ser tendinite, porque eu faço o movimento muito repetitivo com o mouse. Então hj estou tentando fazer tudo com o outro lado, não esta fácil digitar com o lado esquerdo, demora uma eternidade..hehehe

Ontem a noite fui pra academia, me achei mais magra..ui será..tomaraaaaaa

Veremos sábado..Eu estou me esforçando bastante..já fazem quase duas semanas na linha sem ter ataque de comilança..vamos que vamos..rumo aos 62kg

Hj to sem fotos e sem muito assunto

Então era isso..bjos, boa quarta e que venha sextaaaa

Terça

Bom dia gente linda!!

Ontem arrumei todo meu guarda-roupa, até que foi rapidinho, com a ajuda da mamis. Olha sinto tanta vontade de ir morar no ape que vcs não tem idéia hehe, to cansada de ficar lá em ksa. De conviver com meus irmãos malas. Faltam 7 meses, quando eu penso assim me bate aquela alegriaaaaa, emoçãoo, vcs não tem idéia de como é isso, um sentimento inexplicável..ai que tudoooo. E pensando tbm que faltam apenas 3 meses para Dezembro, que loucuraaaaaaa, loucuraaaaaaaa, passa muito rápido isso.

E vcs estão fazendo algo pro verão? Eu como disse nos posts anteriores voltei com a nutri, agora só falta eu fazer tudo certo. Academia a mil.

To animadaaaaaaaa, olhei algumas fotos de biquini, quando eu pesava 59kg, oh my good, que corpooo lindo e magro..saudades imensas rááááááááaáá

Só não vou mostrar aqui no blog pras todo mundo ver ne..Se alguém ficou curiosa eu mando por e-mail hahahaha.

Então ta ne, enquanto não ganhamos na mega simborááá ralar muito aqui no serviço..Que venha logo as férias.

bjãooo

Segunda!

Bom dia gurias

Hj acordei assim desanimada.

Sabe quando você cansa de trabalhar?Sim eu queria ser ryca hahahha e não precisar levantar cedão pra vir trabalhar e ter que aturar gente grossa todo dia.

Mas como não sou ryca vamos ralar ne, faz parte.

Meu findi foi controlado, comi algumas coisas mega calóricas como pizza,sonho recheado feitos na hora por minha sogra, salgados de festa e docinhos. Mas no mais consegui me controlar. Hj tenho nutri, veremos os resultados.

Estou sem fotos, Esse findi foi de muito trabalho, la em ksa estamos de mudanças..onde é meu quarto agora, passou a ser do meu irmão, e eu fui pro quarto dele..Como ano que vem ja vou embora porque eu vou casar, já estamos adiantando algumas coisas. Tivemos que tirar meu guarda roupa e passar pro outro quarto..deu um trabalhãoooooo enorme, e sem contar a sujeira que tinha. Hj tenho que colocar todas as minhas roupas de volta. Mas vou colocar com calma.

Sábado é feriado, é ruim feriado de sábado, eu não trabalho, mas eu faço minhas coisas de sábado de manhã, e sábado estará tudo fechado..o drogaaaaaa

Bom por hj é isso

Bjos e bom início de semana