Bom dia meninas e meninos!!!

Hj é o ultimo dia de trabalho..quase nem to feliz ne?uhahuahuahu
Mas venho aqui desejar um Feliz Natal cheio de amor, paz, alegria, saúde e muito mais..
Como estarei de férias não venho mais aqui todos os dias..Mas vou atualizando uma vez por semana ou quando da ne!! Afinal estarei de férias..
Hoje trabalho só até meio dia, e a parte da tarde vou me dedicar as compras..

Bjãoooo e Boas Festas!!!

Balança descendo devagar..quase parandooo

Bom diaaaa

Nossa minha balança ta capengando haha...
Agora faltam 700graminhas e mais 3 dias para alcançar..
Domingo de manhã vou me pesar e colocar aqui o peso oficial..bem pertinho dos 59kg

Ontem fomos no café fazer festa..eu e minhas amigas fizemos amigo secreto..na foto esta faltando 2 meninas..

Acabou de entrar um passarinho aqui na minha sala..pensa no susto que eu levei..que berro..hahaha..faz parte ne..nao tenho medo de passarinho..mas fiquei com medo de ele bater em mim..

Por hoje é isso...

• Dia 12 --1/13 dias na linha OK
• Dia 13 --2/13 dias na linha OK
  
• Dia 14 --3/13 dias na linha OK
  
• Dia 15 --4/13 dias na linha OK
  
• Dia 16 --5/13 dias na linha OK
  
• Dia 17 --6/13 dias na linha OK
  
• Dia 18 --7/13 dias na linha OK
  
• Dia 19 --8/13 dias na linha OK
  
• Dia 20 --9/13 dias na linha OK
  
• Dia 21 --10/13 dias na linha OK
  
• Dia 22 --11/13 dias na linha OK
  
• Dia 23 --12/13 dias na linha
• Dia 24 --13/13 dias na linha

Bjos e até amanhã

Continuo na linha!!

Bom diaaaa!!!
3 dias para as ferias..iiriiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

Fiquei brava com minha balança..ela ta baixando lentamente..eu pensando que estava quase na casinha dos 60 redondos..ela mostrou hj de manhã 60,8kg..ai que raiva..mais 900 gramas para entrar novamente pra casinha dos 59...
Ta tbm não vou reclamar ne..ela ta baixandoooooo..queria tanto um 59kg no Natal, sei que é possível mas tbm não é fácil perder 900gramas em 4 dias...

Vou continuar fazendo tudo como faço agora...e seja o que Deus quiser...

Hj acordei com dor de garganta..fiquei a noite toda com o ventilador ligado..o calor ta demais, mas eu gosto...
Vou jogar na mega sena da virada...não custa sonhar ne..Em Fevereiro vamos começar a construir nossa casa...vamos indo aos poucos porque precisamos de muito $$$$..


Bjão pra vcs e otyma quartaaaa

• Dia 12 --1/13 dias na linha OK
• Dia 13 --2/13 dias na linha OK
  
• Dia 14 --3/13 dias na linha OK
  
• Dia 15 --4/13 dias na linha OK
  
• Dia 16 --5/13 dias na linha OK
  
• Dia 17 --6/13 dias na linha OK
  
• Dia 18 --7/13 dias na linha OK
  
• Dia 19 --8/13 dias na linha OK
  
• Dia 20 --9/13 dias na linha OK
  
• Dia 21 --10/13 dias na linha OK
  
• Dia 22 --11/13 dias na linha
• Dia 23 --12/13 dias na linha
• Dia 24 --13/13 dias na linha

Encontrei um dog!!

Bom diaaa gente

Contando os dias, ultima semana de trabalho, depois as tão merecidas férias!!!!

Ontem não retribui a metade dos recados, aqui tava uma correria, mas hj ja esta calmo.
Vamos aos fatos do findi:

Domingo encontrei um poodle correndo pelo meu bairro..eu chamei ele, ele parou me olhou e continuou a correr..mais tarde qnto estávamos indo pra casa do meu namo encontramos de novo esse dog lindoooo..paramos e pegamos ele ne..eh da raça poodle..levei pra casa..dei um banhão nele.. liguei na radio da cidade para dar o anuncio que foi encontrado esse cachorro no meu bairro..passaram horas e horas e ngm veio procura-lo..Ligamos para a abapa que cuida dos animais perdidos e abandonados.
A menina disse pra nós que tinha a informação que esse cachorro era de uma mulher que maltratava-o, e que esse cachorro ficava preso direto num quadrado dentro de um porão.
Ai resolvemos ficar com o dog, até que encontrassemos um lar, colocamos para adoção. Como nós ja temos cachorro mais um ficaria dificil. Mas até que não encotrassemos uma casa iamos cuidar muito bem dele..
Não sei se demos sorte ou azar, até a noite encontramos um lar, fiquei com tanta peninha, ja tinha me apegado , ele era tao fofinho..nao acuava pra nada., super carinhoso.
Quem levou foi um parente do meu namorado, o cachorro da família fazia um mês que tinha morrido atropelado e estavam a procura de um.
Concerteza ele vai ser bem cuidado..fico feliz e triste ao mesmo tempo..se eu tivesse espaço dentro de casa eu ia ficar..AMOR E CARINHO AQUI Não faltaa
Nem lembrei de bater foto dele...

Estou 100% na linha..
Que essa balança tenha baixado um tiquinho pelo menos
Natal quero estar linda e magra...
Pelo menos pertinho dos 59kg

• Dia 12 --1/13 dias na linha OK
• Dia 13 --2/13 dias na linha OK
  
• Dia 14 --3/13 dias na linha OK
  
• Dia 15 --4/13 dias na linha OK
  
• Dia 16 --5/13 dias na linha OK
  
• Dia 17 --6/13 dias na linha OK
  
• Dia 18 --7/13 dias na linha OK
  
• Dia 19 --8/13 dias na linha OK
  
• Dia 20 --9/13 dias na linha OK
  
• Dia 21 --10/13 dias na linha
• Dia 22 --11/13 dias na linha
• Dia 23 --12/13 dias na linha
• Dia 24 --13/13 dias na linha

Aqui uma foto de sexta..na festa que fui

Bjãoo e boa terça

Segundona

Bom diaaa!!!
Vamos começar a semaninha com o pé direito ne gente?
Meu findi foi maravilhoso em relação a tudo

RA indo muito bem..vamos la que o Natal é domingo...59 la vou euuuuuuuuu
Segue a contagem do meu desafio...
Hj estou atolada de coisas aqui na empresa

• Dia 12 --1/13 dias na linha OK
• Dia 13 --2/13 dias na linha OK
  
• Dia 14 --3/13 dias na linha OK
  
• Dia 15 --4/13 dias na linha OK
  
• Dia 16 --5/13 dias na linha OK
  
• Dia 17 --6/13 dias na linha OK
  
• Dia 18 --7/13 dias na linha OK
  
• Dia 19 --8/13 dias na linha OK
  
• Dia 20 --9/13 dias na linha
• Dia 21 --10/13 dias na linha
• Dia 22 --11/13 dias na linha
• Dia 23 --12/13 dias na linha
• Dia 24 --13/13 dias na linha

Bjãoooo

Sextaaaa

Iriiiiiiiiiiiiii é sexta meu povo!!!
Mais uma semanina e estou de férias..eba eba eba..minha felicidade só ia se completar se meu peso tbm estivesse baixado..mas como tudo não é perfeito de ontem pra hj ele ficou no mesmo lugar..Reclamar eu não posso pq se tivesse engordado ia ser bem pior..minha nutri disse..mais antes que engordar ficar no mesmo peso..Mas como eu to fazendo tudo certinho semana que vem ja vou entrar pra casinha redonda dos 60..

Hj a noite tenho festinha..amanhã vou fotografar e domingo vou curtir um solzinhooo!!

Bjãoo e bom final de semana
Até segundaaa

• Dia 12 --1/13 dias na linha OK
• Dia 13 --2/13 dias na linha OK
  
• Dia 14 --3/13 dias na linha OK
  
• Dia 15 --4/13 dias na linha OK
  
• Dia 16 --5/13 dias na linha OK
  
• Dia 17 --6/13 dias na linha
• Dia 18 --7/13 dias na linha
• Dia 19 --8/13 dias na linha
• Dia 20 --9/13 dias na linha
• Dia 21 --10/13 dias na linha
• Dia 22 --11/13 dias na linha
• Dia 23 --12/13 dias na linha
• Dia 24 --13/13 dias na linha

10 dias para perder 1,7kg..170 gramas por dia!!

Oláaaaa
Tdo bem com vcs??


Hj tenho nutri..sim sim ela vai me xingar..afinal eu engordei..
Tenho 10 dias para perder 1,7kg e voltar para a casinha dos 59kg..170 gramas por dia..a partir de hj estarei me pesando todos os dias até o Natal.
Academia a mil por hora...alimentação super saudável...e vamos la...não desisto do meu sonhooooo de pesar 57 ou quem sabe até 55...
Quando a gente tem um sonho a gente tem que correr atrás dele.
Meu intestino ta querendo travar..justo hj que tem nutri..a naooo..me sinto inchadona..Mas isso tudo vai passar..qndo eu estiver 1,7 menos pesada..hahahha

To começando a contar os dias para minhas férias...trabalho até dia 23/12 e volto só dia 17/01..coisa boa neeeeeee
Que os dias passem rápido até semana que vem..depois pode demorar bastanteeeeee..

Alguém aqui tem panificadora?Estou pensando em comprar uma..pq como eu faço pão caseiro(amo de paixão) não troco meu pão pelo da padaria nunca. mas enfim como eu faço pão caseiro a mão..eh um stres só ficar amassando..esperar ele crescer e afins...a panificadora resolveria todos os meus problemas..alguem usa?o pão fica bom?Sugestoes de marca?Sábado vou comprar a minha...

Ontem cortei o cabelo..3 dedos..ai quase morri..ficou mais curtinhoo..ta ele ainda ta comprido..mas pra mim ta curto..ai que droga..mas nao tinha como..ele tava cheio de pontas...me obriguei a cortar ne..quem tem mechas é assim mesmo..o cabelo fica seco e cheio de pontas...tem que cuidar e hidratar diretoo...haja $$$

Hj acordei com uma P... dor de cabeça...acho que piorou qndo vi a balança haha..ta menos ne...
Que ela passe rapidinhoooo..
Escrevi demais por hj..

Bjãooo e boa quintaaaa

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• Dia 13 --2/13 dias na linha OK
  
• Dia 14 --3/13 dias na linha OK
  
• Dia 15 --4/13 dias na linha
• Dia 16 --5/13 dias na linha
• Dia 17 --6/13 dias na linha
• Dia 18 --7/13 dias na linha
• Dia 19 --8/13 dias na linha
• Dia 20 --9/13 dias na linha
• Dia 21 --10/13 dias na linha
• Dia 22 --11/13 dias na linha
• Dia 23 --12/13 dias na linha
• Dia 24 --13/13 dias na linha

Calças apertadas!!

Bom dia!!
Essa semana esta passando rapidinho..já estamos na quarta-feira..
Esse findi tenho uma formatura para fotografar...que passe bem rápido..é o ultimo evento desse ano..depois fériassss..

Ontem provei minha calça da colcci tamanho 36 porém ela tem o mesmo tamanho de uma 38 e ficou apertadonaaaaa...ta eu sei que eu engordei ne, mas tbm não engordei tanto assim..agora da uma diferença de 2kg a mais de qndo eu comprei a calça..
Não deveria apertar tanto..mas 2kg são 2 kg..não adiantaaaa...
Vou tentar esquecer que estou de dieta..sem neura eu cheguei nos 59kg..então vamos laaa...Natal em vistaaaaaa...

Praticamente sem assunto..segue minha tabela do desafio pessoal...

• Dia 12 --1/13 dias na linha OK
• Dia 13 --2/13 dias na linha OK
  
• Dia 14 --3/13 dias na linha
• Dia 15 --4/13 dias na linha
• Dia 16 --5/13 dias na linha
• Dia 17 --6/13 dias na linha
• Dia 18 --7/13 dias na linha
• Dia 19 --8/13 dias na linha
• Dia 20 --9/13 dias na linha
• Dia 21 --10/13 dias na linha
• Dia 22 --11/13 dias na linha
• Dia 23 --12/13 dias na linha
• Dia 24 --13/13 dias na linha

Bjossss

Projeto Natal: 2 semanas para voltar pros 59kg

Bom dia gente bonitaaa
Amanhaceu chovendo aqui no RS..trabalhar hj esta bom demais..chuvinha la foraaa batendo na janela..ai que deliciaaa!!!

Nada como um dia após o outro nao é?Hj acordei melhor..um pouco menos estressada com meu corpo..O barco tem que andar ne..
Meu projeto de duas semanas na linha continua firmee e forte...até o Natal com 59 ou bem pertooo dele!!

Não sei se é a correria do fim do ano..ou vcs nao gostam mais do meu blog..mas to recebendo bem menos visitas ultimamente...ta todo mundo sumindo daqui gente...uhauha..
Ta eu entendo..final de ano é complicadoooo...mas não podemos desitir da genteeee
Até nas atualizações vcs somem..cade vcs?não postam mais nos blogs, estão desanimadas pelo que vejo...

Se vcs não conseguiram chegar na meta até agora não fiquem estressadas e bravas pq nao vai adiantar em nada...olhem para frente e vamos fazer um dia de cada vez..e quem sabe pro ano que vem vcs consigam melhorar!!
Acreditar é a base do sucesso...

Bjosss grandeee e boa terçaaa

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2° post do dia!!

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Vamos la mulheradaaa
Quero terminar esse ano com 59kg..
Quem não quer passar o Natal e Revellion mais magrinhas?
Bora la malharrrr muitoooo e fazer uma reeducação alimentar bacana...
Hj vou fazer musculação...vou pegar pesado

Bjos e bom início de semanaaaaaa

1/13 Até o Natal com 59kg

Bom diaaa galeraaaa
Meu findi foi super bacana..
Só que nesse findi eu não resisti as comidinhas gostosas..
Sábado começei a comer exageradamente as 5 da tarde e parei antes de ir dormir..
Domingo começei a comer as 3 da tarde até antes de ir dormir tbm..No caso um dia de compulsão!!!
Esse findi eu fraquejei..mas to aqui hj pra retornar com tudoooo..

Sábado me pesei e o peso foi 60,5kg...tava baixando super bem ne..tava super feliz...Quase voltando pra casinha dos 59kg..
Será que eu não vou Passar o Natal com 59kilinhos?????
Começando hj um novo projeto...13 dias para emagrecer e voltar a pesar 59kg..da sim ne...até o próximo sábado quero estar com 60,5 de novoooo..
Essa semana vai ser super regrada e na linha..academia a mil e alimentação super saudavel...vamos la meninas..eu super acredito em mim..e vcs acreditam em vcs?
É claro que somos capazes..basta fazermos tudo certinhooooooo..

59kg no Natal la vou euuuuu

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• Dia 23 --12/13 dias na linha
• Dia 24 --13/13 dias na linha

Desse jeito nunca vai me servir aquele macação..te liga Bethaaaaaa..tu pertence a casinha dos 50 e nao dos 60...Falta tão pouquinho pra bater a meta..mas nunca consigo por falta de determinação..qndo acho que ja estou magra começo a comer que nem um desesperada...
Vamos la..13 dias para voltar pra casinha os 50..

Preciso urgetemente começar a me cuidar mais..meu cabelo ta seco..cheio de pontas..meu rosto esta todo marcado de cravos e espinhas...vamos la ne..hora de agir...

Sem fotos..e sem nenhuma novidade..
Bjos e com início de semana para todos...

11/33

Gente bonitaaaaaaaaaaa

Hoje é sexta!
Muitíssimo sem assunto e sem foto.

Estou a 11 dias na linha, quero cumprir esses 33 dias..sou forte ou não sou??
Nada de moleza

Parece que o dia vai ser longo, sem muita coisa pra fazer aqui..
Ultimas semanas do ano são intermináveis..será que é ansiedade?uhauhauha

Bjossss e bom final de semana

10/33

Meninas e meninos.
Bom dia
Tdo bem com vcs?


Então vamos a pesagem de ontem..balança marcando 61,0kg..logoo entro pra casinha dos 60kg
Essa semana perdi 1,7kg..foi bastante ne..estava bem inchada mesmo...
Não vejo a hora de chegar semana que vem para poder estar mais magra..vcs podem dizer 2kg não eh muito..mas por incrivel que pareça eu notei bastante..minha barriga inchada..e minhas calças jeans apertadas..2 kg faz muita diferença sim...

To ainda namorando aquele macação..mas é muito caro..quase 300,00 por um macação..ai meu salário haha..além disso fica apertado ne...sei que eh um incentivo pra emagrecer mais..mas eh complicado comprar uma roupa que eu nem sei se vou usar tanto...

Hj é quinta..podia ser muito bem sexta..semaninha pesada, cansativaaa e MEGA DEMORADA..que venha logo essas férias...

To com o corpo doidooo..indo todos os dias para a academia..mas pelo menos meu esforço esta valendo a pena..

Por hoje era isso...
Otyma quinta pra vcs..
Grande beijooooo

9/33..

Bom diaaaaa
Não sei se pra vcs..mas pra mim essa semana ta demorando demais...
Não tenho muitas coisas para fazer aqui na empresa..por isso as horas não passam..

Ontem fui provar um macação..provei um branco com detalhes dourados..eu me apaixonei por ele..Tamanho P..mas ficou apertadinho na barriga..aiii queria morrer ne...dava pra usar..mas apertava..e eu nao gosto de usar roupas apertadas...se eu estivesse com 59 ia servir que nem uma luva..mas paciencia..Tenho que esperar emagrecer e rezar pra que elas não vendam..isso eh meio impossivel pq só tinha aquele..peça únicaaaaaa...e todo mundo ta comprando macação..como pode...ta na moda!!!

Hoje é dia de pesagem na nutri...semana passada ela marcou 62,7kg..esperamos que hoje eu ja esteja na casinha dos 61 ne..semana que vem nos 60 e Natal nos 59kg..sou forteee e não desistooo dos meus objetivos...afinal quero passar o revellion com 59kg.
E em 2012 os 57kg. Tudo com acompanhamento da nutri. Quem realmente quer consegue não é?Amanhã venho contar o novo pesinho...

Grandee beijoooo pra vcs!!!
A cor da letra é pra combinar com a blusa..kkkkk

8/33

Bom diaaa

To sem assunto gurias e guris!!

Minha RA e AF vai muito bem.
E assim vou indo..tentando conquistar meus sonhos..enfrentando obstáculos..
Amanhã é dia de pesagem na nutri..que a balança colabore comigo..pq eu to colaborando muito essa semana...


Bjos e boa semaninha a todos!!!

7/33

Bom dia meninas e meninos..

Depois de uns 2 meses fiquei na linha o final de semana todinho..hj me sinto feliz e com o dever cumprido..mas nada de moleza..faltam ainda 26 dias para ficar na linhaaaaa e voltar para os 59kg..

Mostro fotos do look de ontem..consegui pegar uma corzinha..mas eu quero ficar mais negona..haha
Amo o verãoooo...Sobre Compulsão Alimentar:

Ontem assistindo o pânico na tv me identifiquei mto com o vesgo..ele precisa engordar..
Ontem ele teve que comer um bolo enorme de pizza..misturando coisas doces e salgadas..ele teve uma compulsão alimentar...Comeu até praticamente estourar..e foi parar no hospital..
qndo eu digo que tenho compulsão é pq eu como muito..se vcs viram a reportagem vcs vao entender bem o que eh compulsão alimentar..
Muitas meninas falam que tem isso..mas elas apenas comeram um pedaço ou 2 a mais de algo calórico..E ISSO NÃO É COMPULSÃO..!!!
Se vcs não viram entrem no site do pânico que la tem o vídeo mostrando..

Desculpa eu ser chata assim..mas preciso explicar pra vcs o que eh JACADA e o que eh COMPULSÃO..as vezes fico brava com as meninas pq elas dizem que tem compulsão e na verdade só comeram a mais...


Correria de final de ano aqui na empresa
Bjãooo e bom início de semana

6/33

Indo mto bem
6 Dias na linha...
E vamos la..temos mais dias pela frente...
Força sempreeee

5/33..continuo na linha!!!

Boa tarde gente linda..
Ontem não passei aqui pq peguei uma virose maluca..então estava de molho mesmo!!!
Hj estou me recuperando...
To aqui em casa sem nada pra fazer e resolvi postar..

Minha alimentação ta super balanceada...semana que vem quero mudar de casinha...como eu to me pesando so nas quartas e com a balança da nutri..vamos esperar até la...
Mas eu to fazendo tudo certinho..então devo ter bons resultados...
Academia esta tudo otymo tbm..faço 2 vezes por semana musculação, 1 jump e 1 step..

Quinta de noite estava provando umas roupas..
Entao mostro um look que fiz só para bater fotos e mostrar pra vcs...

Bjossss e otymo findiiiii

3/33 Dezembro chegou!!

Bom diaaaa

Estamos no mês de Dezembroo, nem eu to acreditandoo, o tempo voaa mesmo.
Amo esse mês. Esse clima de Natal e revellion me deixa mais feliz e tbm pq vem as férias!!Uhuuu

Contando hoje tenho 31 dias para fazer tudo bunitinho...
Ontem a nutri me fez acreditar de novo em mim, afinal preciso perder apenas 3kg para voltar ao peso antigo, sem contar que to ainda inchada. Tomara que quarta que vem a balança de uma boa baixada.
Enquanto isso vou fazendo tudo certinho, step, musculação e jump.
Ela mediu minha massa magra e massa gorda, por incrivel que pareça to ainda com as mesmas medidas. Mesmo tendo engordado em kg aumentei a massa magra, no caso músculos.


Então que venha um Dezembro iluminado, cheio de alegrias e conquistas para todas nós e que no Natal todas estejam na sua meta ou proximo dela.

Vamos meninas, temos 31 dias ainda esse ano para reverter e conquistar nossos sonhos de sermos magras e saradas!!!

Bjoooo no coração de vcs!!!

Foto do acampamento..meninos aprontando com o dog do parque!!