Bom dia lindonas!
Já estamos na metade da semana, nem gosto ne, logo logo vem a sexta de novo.
Vcs ja sabem que meu objetivo é secar bem, para depois começar a fazer musculação para tonificar tudinho, de cara quero logo chegar nos 59kg, mas depois eu quero eliminar mais, pesar uns 57kg, quem sabe até uns 56kg, ou 55kg. Mas isso leva tempo e muita calma.
Enquanto isso estou me dedicando aos aeróbicos, faço jump, step, e corro na esteira, vou pra academia 4 x por semana. Se eu tivesse vontade iria todos os dias, mas as vezes me bate aquela preguiça, ai deixo um dia de folga para quando eu não for malhar, recupero nesse dia.
Ah hj eu estou de novo sem mto assunto.
Esse look foi de sexta passada, feriado, quando fomos jantar com amigos.
Boa quarta
