Bom diaaaa
Estamos no mês de Dezembroo, nem eu to acreditandoo, o tempo voaa mesmo.
Amo esse mês. Esse clima de Natal e revellion me deixa mais feliz e tbm pq vem as férias!!Uhuuu
Contando hoje tenho 31 dias para fazer tudo bunitinho...
Ontem a nutri me fez acreditar de novo em mim, afinal preciso perder apenas 3kg para voltar ao peso antigo, sem contar que to ainda inchada. Tomara que quarta que vem a balança de uma boa baixada.
Enquanto isso vou fazendo tudo certinho, step, musculação e jump.
Ela mediu minha massa magra e massa gorda, por incrivel que pareça to ainda com as mesmas medidas. Mesmo tendo engordado em kg aumentei a massa magra, no caso músculos.
Então que venha um Dezembro iluminado, cheio de alegrias e conquistas para todas nós e que no Natal todas estejam na sua meta ou proximo dela.
Vamos meninas, temos 31 dias ainda esse ano para reverter e conquistar nossos sonhos de sermos magras e saradas!!!
Bjoooo no coração de vcs!!!
Foto do acampamento..meninos aprontando com o dog do parque!!
Estamos no mês de Dezembroo, nem eu to acreditandoo, o tempo voaa mesmo.
Amo esse mês. Esse clima de Natal e revellion me deixa mais feliz e tbm pq vem as férias!!Uhuuu
Contando hoje tenho 31 dias para fazer tudo bunitinho...
Ontem a nutri me fez acreditar de novo em mim, afinal preciso perder apenas 3kg para voltar ao peso antigo, sem contar que to ainda inchada. Tomara que quarta que vem a balança de uma boa baixada.
Enquanto isso vou fazendo tudo certinho, step, musculação e jump.
Ela mediu minha massa magra e massa gorda, por incrivel que pareça to ainda com as mesmas medidas. Mesmo tendo engordado em kg aumentei a massa magra, no caso músculos.
Então que venha um Dezembro iluminado, cheio de alegrias e conquistas para todas nós e que no Natal todas estejam na sua meta ou proximo dela.
Vamos meninas, temos 31 dias ainda esse ano para reverter e conquistar nossos sonhos de sermos magras e saradas!!!
Bjoooo no coração de vcs!!!
Foto do acampamento..meninos aprontando com o dog do parque!!
