Bom dia gatinhas!!
Hj acordei bem renovada..Ontem fiz 1 hora de bike em casa. É muito bom a sensação de dever cumprido.
Inicio de Abril vou voltar com a musculação, bah eu parei com a intenção de emagrecer, sim eu emagreci 2,3kg em 10 dias mas to sentindo falta da musculação, do corpo mais firme e com menos celulite. Ultimamente to sem fotos pra postar, post sem foto não tem mta graça.
Estou lendo o livro querido John, me disseram que é legal, estou ainda no inicio dele.
Decidi que não vou mais por metas para mim, quando eu decido que quero emagrecer tantos kg até tal dia nunca cumpro. Ano passado que eu não estipulei metas e nem data e consegui, agora vai ser igual, sem metas, sem data prevista, e seja o que for, devagarzinho eu chego la. Afinal não quero gastar com nutricionista e não emagrecer ne, a nutri é carissimaaaa.
Hj to meia sem assunto..Mas estou feliz, bem melhor que ontem..Segundas-feiras são dificeis pra mim..mas isso vai mudar..eu prometoooo..quero vir aqui todas as segundas com dever cumpridoo
bjooo grandeee otyma terçaaaa
