Boa tarde genteee
Resolvi fazer um novo post!!
Resolvi fazer um novo post!!
Sei que não estou na minha melhor forma fisica e nem metal. Mas quero dizer pra vcs que vou superar tudo, tudo na vida passa. O que mais me encomoda realmente é o peso, e o corpo. O resto esta tudo otymo. Tenho uma família linda, um namo querido e tudo esta COLORIDOOO.
Realmente os 68 na balança me encomodam muitissimo, fico azeda, mal humorada, chateada, triste, irritada e mtos outros sentimentos a flor da pele. Ngm tem culpa disso, somente eu. Cada dia que acordo eu penso em fazer diferente, mas ai vem aqueles pensamentos sabotadores e eu acabo cedendo eles. Hj por exemplo depois do almoço fiz negrinho de microondas, e trouxe aqui na firma, ja to terminando com ele. Incrivel como uma cabeça de gorda faz com a gente.
Em vez de me superar hj estou me afundando na comida. Mas tudo bem , ei de aprender a lidar com isso. Amanhã é um novo dia, enquanto eu não emagreço do dia pra noite vou tentando me encontrar.To sofrendo demais, meu corpo doi, minha barriga esta estufada, e assim esta se resumindo meus dias. Comendo, depois sentindo remorso, comendo mais ainda e me afundando cada vez mais. Realmente concordo que esta dificil, mas tbm eu não estou dando chances para me controlar. A partir de amanhã sábado quero fazer tudo direitinho. pq se continuar assim sei que logo estarei na casa dos 70..e ja fazem quase 5 anos que eu nao vejo essa casinha..entao não vou deixar ela voltar não..nem pensar. Então chega de palhaçada, ta na hora de por ordem aqui.
Rumo a casinha mais linda desse mundo que é a casa dos 50. Espero que vcs me compreendam, não é fácil.Mas tbm não é impossível. Vou tentar fazer uma nova contagem de dias, espero que funcione..amanhã começa 1/30..e seja o que Deus quiser.
Realmente os 68 na balança me encomodam muitissimo, fico azeda, mal humorada, chateada, triste, irritada e mtos outros sentimentos a flor da pele. Ngm tem culpa disso, somente eu. Cada dia que acordo eu penso em fazer diferente, mas ai vem aqueles pensamentos sabotadores e eu acabo cedendo eles. Hj por exemplo depois do almoço fiz negrinho de microondas, e trouxe aqui na firma, ja to terminando com ele. Incrivel como uma cabeça de gorda faz com a gente.
Em vez de me superar hj estou me afundando na comida. Mas tudo bem , ei de aprender a lidar com isso. Amanhã é um novo dia, enquanto eu não emagreço do dia pra noite vou tentando me encontrar.To sofrendo demais, meu corpo doi, minha barriga esta estufada, e assim esta se resumindo meus dias. Comendo, depois sentindo remorso, comendo mais ainda e me afundando cada vez mais. Realmente concordo que esta dificil, mas tbm eu não estou dando chances para me controlar. A partir de amanhã sábado quero fazer tudo direitinho. pq se continuar assim sei que logo estarei na casa dos 70..e ja fazem quase 5 anos que eu nao vejo essa casinha..entao não vou deixar ela voltar não..nem pensar. Então chega de palhaçada, ta na hora de por ordem aqui.
Rumo a casinha mais linda desse mundo que é a casa dos 50. Espero que vcs me compreendam, não é fácil.Mas tbm não é impossível. Vou tentar fazer uma nova contagem de dias, espero que funcione..amanhã começa 1/30..e seja o que Deus quiser.
Um beijãoo no coração
adoroo muitooo vcs

25 comentários:
Nossa vc não tem noção de como sou viciada...
Ja cheguei a beber umas 5 latinhas por dia...
Bjs
Oi sua lindona. É complicado né? Eu tbm tenho a cabeça gorda, vivo me sabotando e quando percebo já foi. Mas, caramba,vc conseguiu entrar na casinha dos 50 a pouco tempo atras, as férias que "acabou" contigo neh amiga? É tenso, não podemos nos descuidar nenhum pouquinho. Eu vivo nessa e não consigo sair do lugar. Um sacooo!!! Vamos lá que hoje eu tbm reinicio um novo ciclo do meu desafio pessoal. Simbora miguxa, dessa vez TEM que ir!!!
Bjaooo
Lindaaa
sem desânimo viu???
vc sabe o caminho, já percorreu ele tantas vezes, então é só colocar em prática...
tô na torcida viu???
beijoooo
Oi!! Te entendo perfeitamente!! Inclusive sobre a casa dos 50 e dos 70!
amiga, td vai dar certo, lembra o q vc me disse ontem?? pensa em im quando a ansiedade bater e foi o q eu fiz e deu certo, sei o qto é dificil, mas tudo são fases e logo essa fase vai passare volta td pros eixos, estou torcendo muito por vc!!! vc sabe que é capaz, sabe o qto vc já venceu e vai conseguir novamente!! deixa o desanimo pra lá!! com esse post q vc fez hj eu vi o qto somos parecidas, se vejo umas gramas a mais me desanimo por completo, mas foi vc quem dissse que eu consigo, e se eu consigo vc tbm consegue, amiga fazia uns 3 meses que eu estava tendo compulsão toda noite, e ontem depois de ler teu comentário eu consegui vencer isso depois de tanto tempo foi uma vitória pra mim!!! vou ficar rezando e torçendo por vc!! vc vai conseguir tenho certeza disso!!! tenha um lindo dia e muita força!!! bjsssssssss
nossa o que esta acontecendo vc tava com 64 em umas postagens atras e jaesta com 68 ? é serio ??? eu não acredito , olha minha linda sai para passear dançar sei que não pode gastar mas procura algo barato ,vai renovar seu pique e vc ainda vai emagrecer se ficar só em casa esta compulsão não vai embora,pois vc vai ficar triste sem gastar e em casa . beijinhos keila .
tbm te adoro e sei que vai superar dentro de nós sempre somos mais fortes do que pensamos beijinhos keila .
Vai superar siim! Vc é lindaaa! beijos
Força Bethynha =) Não desistas dessa tua meta, vais ver que vais conseguir.
Beijinhos
Oie...
Vamo que vamo amiga.
Sua foto ta show.
Bjus
owww lindona, bora dar a volta por cimaaa, não se deixa abater...
como vc falou, eh dificl mas não impossiveeel...
estou torcendo por vc..
beijaaaummm e bom final de semanaa!!
isso ai amiga, vc mesma é sua inspiração, pois sabe que já conseguiu e irá conseguir denovo, eu tenho toda certeza
beijos e lindo dia
se cuide-se
É isso ai lindona...
Tem que se inspirar em vc mesmo que já é uma inspiração pra nós!
Espero que esse fim de semana seja muito bom e light pra ti!
Beijosss
Força está faltando pouco....
abç e um "findi" bem light
Me saboto completamente tb!
Mas temos que erguer a cabeça e continuar em frente!
Casa dos 50 aí vamos nós!
bjos
está linda mesmo na foto
todas nós querendo ou não temos mente de gorda que vai nos acompanhar pro resto da vida, e não vamos conseguir ser perfeitas todo o santo dia. Terá dias que iremos vacilar, mas não podemos desistir nunca e voltar a engordar. Força que falta pouco amiga
Um beijo
Calma Bethynha, tudo vai se resolver...coloque na cabeça vc esta no controle, bjos.
Bethinha linda, recomeçarei com vc, vamos lá? 1/30
Bjos
amiga é tão dificil né... eu hoje tbm não tive animo pra ir na academia,só que estou segurando as pontas na r-a, dei uma deslizada no almoço comi 3 pedaços de peixe frito, em vez de estar malhando to aqui sentada,vamos pegar firme esses 30 dias que vai valer a pena.bjs
Força amiga...
tu consegue, tu pode tu é mais forte
Bjs
Bethynha, eu já te disse que vc é linda?
Pois é hoje eu estou mais motivada, sabe!
Engordei 5 quilos e sei bem o que vc ta passando, pq eu tbm sofro, esses pensamentos acabam comigo e eu acabo cedendo. A gente quer e a gente vai conseguir.
Que Deus te abençoe
Tenha um bom fim de semana
Beijos
Betinha não entrega os pontos nao amiga ,força,determinação...
Sei muito bem que nada disso é facil ,mais a gente tem que lutar com todas as armas.Porque a balança nao perdoa mesmo,com calma ,vamos fazer um dia de cada vez ,pensamentos e sentimentos nos lugares que tudo vai da certo.
Beijos
Bethynha acho que te mandei um e-mail hehehe se vc receber me avisa tá.bjs
olha flor ... ate pegarmos o ritmo e complicado .. mas naum desista ... amanha sera outro dia e tudo será lindo ... beijos
Oi Querida, desulpe estar comentando assim aos picadinhos, é que estou me atualizando com o meu reader, pois não pude ler o que as amigas postaram estes dias. Enfim...
O que quero dizer é que você é sua maior força porque você já conseguiu antes e pode conseguir agora!!!
Força aí!!!
Beijos
Carla Pancha
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