P.S - Panmela não consigo nem entrar no seu blog, aqui diz que vc não tem!
Bom dia minhas queridas!!
Estou só na espera de meus presentinhosss..uhuuuu
Ontem falei que preciso me manter ocupada depois das 5 da tarde, então falei pra minha mãe e ela vai me arranjar um bordado pra bordar....parece coisa de velha, mas eu adorooooo. Vou começar com o enxoval, hahaha vou bordar toalhas de cozinha com os dias da semana.
Me mantendo ocupada vou parar com minhas asneiras. To cansada de pensar somente em dieta e dieta, emagrecer e emagrecer.
Ontem fiz minhas contas e vou ficar super apertada, to pensando em parar a academia ou trocar por uma mais barata. Não sei ainda, mas minha academia é personal, pensam numa mensalidade caraaaa. Tenho que cortar gastos, não adianta ne, vou parar a nutri tbm. Ano passado emagreci sem ajuda de nutri, ja sei o que devo fazer, então só preciso agir.
Os primeiros dias não estão sendo fáceis, mas preciso me manter firme e em foco. Com a mente ocupada não vou pensar em mais nada. Quando a gente não esta conseguindo seguir uma dieta parece que tudo anda errado. Mas quando encontra o foco tudo se encontra novamente.
To feliz, e continuo na linha. Vamos la mulherada, a gente precisa uma da força da outra e antes de jacar ou ter compulsão vamos pensar mais e refletir, pra que comer, pra que se embugar?Se minutos depois ficamos tristes e irritadas?
Sábado tenho um rodizio de pizza para ir e domingo festa de aniver da minha cunhada. Não é fácil lidar com todas essas festas quando se esta de dieta. Mas não é impossível não!
Aqui mostro pra vcs fotos do ano passado em Dezembro..como era bom a sensação de estar magra!Depois de 4 meses esse vestido nao fecha mais.


Mais um motivo para me manter firmeeeeeee. To meia sem assunto e sem novidades para contar. Sobre a alimentação eu como na janta sempre meu sanduiche com uma xicara de iogurte, e o pão eu mesma que faço, na verdade quem faz é a panificadora, até mês passado eu mandava fatiar na padaria, mas ai como eu mandava todo mês eu ficava meia assim ne, ficar enchendo o saco todo mes e tal, ai comprei uma faca bem afiadona de pão e começei a cortar elas, claro que ficam bem mais grossas mas não importa, porque o pão é integral e não branco.
Galera tenham uma otyma quartaaa gelada, porque aqui no sul esta frioooooooo
27 comentários:
oi amiga to perdida no blog mudou tudo aiaiai. que bom que vc esta firme porque eu comi muito denovo mas mesmo assim fui na academia pra queimar um pouco,to tão mal triste e com raiva de tudo,mais hoje quero uma alimentação bem leve.eu tbm adoro bordar e fazer croche bordei muito quando estava gravida.amiga então é isso sabemo o que fazer então mãos a obra.bj
Bom Dia amiga lindaaaa ^^
Ai sabe que tu falou tudo agora ¬¬ NÃO AGUENTO MAIS PENSAR SÓ EM EMAGRECER,DIETA E EMAGRECER :^( é bem isso meeeesmo,e sabe que dizem que isso faz muito mal né? que doRga mesmo,mas nada melhor que se manter ocupada.Guriiiiiiiiiia eu amo bordar ^^ minha vó me ensinou quando eu tinha uns 15 anos,e eu apaixonei,bordei taaaaanta toalha de rosto que meu Deuuuuus...Até toalha para o meu filho Pooh eu bordei rsrs lindo lindooo...
Nem preciso comentar as fotos nééééé? uma verdadeira boneca,linda de mais,super delicada,adorei o vestidinho ^^
Loguinho seus mimos estão ai,to louca para ver a foto rsrs
Beijooos e tenha uma ótima quarta-feira!
Bethy , logo logo fecha! Fotos antigas motivam, eu também sou assim!
Você pode me passar a receita do pão? Tb tenho panificadora mas não tem receita do integral...
bjs
Você esta lindona rsr
Q lindo vestido! Daqui a pouco entras nele sem problemas outra x :)
Querida... Já sabes o q fazer por isso n é por falta de nutricionista q n vais conseguir...
O ginásio, se realmente n consegues pagar tenta um mais barato! Ou caminhadas na rua e localizada em casa... O importante é nao parar!
Força!!! Beijos :)
Ameii o vestidooo! Lindo!! Beijos Linda!
eu tbm não aguento mais essas compulsões,ontem comi uma barra de chocolate muita bolacha recheada e a noite comi um x-salada com coca-cola minha barriga está enorme, ainda falta dez dias pra terminar meu anti-beybe e ontem já veio pra mim,não sei o porque, hoje ainda to firme porque se eu começar a comer só paro quando dormir.ainda não pesei e agora nem quero vou esperar passar essa maré.vc deve economizar mais tem que continuar na academia,se a outra é mais em conta volta pra ela só não póde parar.bj
Oi Lindona! As fotos me motivam também. Eu tenho foto minha magra espalhada pela casa toda, até no meu aparelho de ginástica, no espelho que uso pra malhar. Estimula muito sim!!!
Eu imagino a de$pe$a de um personal. Mas você já aprendeu como faz o exercício, então vai pra uma academia mais barata, mas vá! Não pára com a AF não porque é nesta hora que as coisas desandam. Firme na malhação!!!
Beijocas
menina num tira a academia não ..rs procura uma mais enconta .. sobre as festinhas e tenso neh ..rsrsrs.. foça ta ..bora ficar firme ..beijos
Amiga, vc tá linda nesse vestido!! Tenho ceretza q logo logo vc estará usando ele novamente. Tenta achar uma academia mais em conta e cancela o personal. Já deve ajudar nas despesas!! bjs e boa quarta
Oiiii lindona!
Verdade, melhor coisa que se tem é ocupar a mente, eu chego do trabalho todo dia e fico vendo TV, internet e filho..preciso urgente de fazer outra coisa, essa rotina me entedia demais, me faz ficar pensando um monte de asneira!
Bordado não é coisa de velha não e sim de menina prendada, quem dera saber fazer algo artesanal assim, acho lindo!
Beijão e depois mostre os bordados, hehe!
Ei amiga,
A gente dá conta de fazer tudo sozinha sim, independente de nutri, academia...A gente já sabe tudo sobre dieta, tem o blog que ajuda demais, e pode correr na rua..A época que mais emagreci na vida foi qdo eu comia o que tinha em casa, em pequenas qtdes claro, e fazia caminhadas numa praça que tinha perto...nada mais. E rezava pra nao ter compulsoes tb que vc sabe que me acompanham vez ou outra e mais raramente a cada dia, graças a deus.Logo o vestidinho lindo vai estar de volta nesse corpitcho!!!
Bjbj Cris.
se manter ocupada de qualquer forma, é a melhor maneira de poder focar no que vc realmente quer e precisa, tenho certeza que em breve esse vestido irá fechar novamente
beijo
Então é fecha a boquitcha pro vestido maravilhosoooooooooooooo entra.....hehehe
tava achando estranho q vc não postou de manhã cedinho, tava delhe entra aqui no blog...hehehehe
QUE BOM QUE TA TUDO INDO E ACHEI UMA BELA IDÉIA VC COMEÇAR A BORDAR AMO FAZER ESTAS COISAS ! E OCUPA A MENTE É O QUE IMPORTA . COLOQUEI UMA DE MINHAS INVEÇÕES NO BLOG HJ TA MEIO SIMPLINHO MAS PELO MENOS ME OCUPA TAMBÉM ! BEIJINHOS KE .
Olá lindona!!! É isso aí!! foco, é tudo. Quando encontramos esse danadinho as coisas fluem. Muito bacana você encontrar algo para ocupar a mente.Agente fica fissurado nesse negócio de dieta e parece que fica mais difícil, né?? Eu por exemplo, faço origami. Fico hooooorass nos finais de semana dobrando e dobrando... faço as pausas para os lanches, e claro, muuuuuuuuita água!! Quando eu vejo, o dia foi embora e consegui me manter na linha.
Boa sorte nessa nova fase da sua vida, tenho certeza de que encontrará um caminho para equilibrar suas finanças.
beijos
Nossa Bethy que vestido é esse, lindo, lindo..você vai ver que logo,logo vai entrar. Não podemos perder o foco mesmo. Estou junto com você.
bjos.
Linda, acho melhor mudar de academia e não parar, vejo o quanto malhar te faz bem, e vc fica mais animada!
Vai enxugando aonde pode.
E vamos manter a motivação, um dia de cada vez, só por podemos fazer o nosso melhor!!
Bjs
Ah esqueci, bordar já foi coisa de velha hj em dia é chique bem kkkkk
eu faço cachecóis, e vou até aproveitar a sua ideia e voltar a trabalhar nisso pra passar as tardes de ócio!!
Bjs
Oiiii... É isso aí!! Não desiste não.
E sobre o pão? Passa a receita para mim? Pleeaseeee
rs
Bjinhuuss
Então amiga para mesmo de se pesar todo dia, já que isso não tem te ajudado!!
Faz td certinho de agora em diante e deixa pra se pesar quando ver as roupas ficando larguinha novamente!
Bjs e força ai...aqui ta fluindo bem!!
Não se esqueça da água ela é fundamental hein!!
Meu peso hj deu 61,3kg!! fiquei surpresa e feliz é claro, mas to pegando firme desde segunda e MUITA água pr dentro, ajuda até a não sentir fome toda hora!
E na janta como biscoito cream cracker e café com leite desnatado!!
Oii...
Parabéns, vc está lindona.
Bjos tenha uma boa tarde.
P.
ola betha não da para vestir a blusa né uma camiseta velha que virou ecobag !!! vc nem leu né !kkk morri de rir quando li ! beijão ke .
Linda!!!!
Vc é uma flor mesmo, sempre me apoiando.....brigadão.
Também to assim, não aguento mais falar em emagrecer, mas acontece que até agora não fiz nada para que isso ocorra, então é tentar mais uma vez focar nos nossos objetivos e seguir em frente. Bjs e vamos curtir nosso friozinho gaúcho!!!!
Adoro estes vestidinhos!
amiga vc ta mais que certa de cortar os gastos extras!
temos que ter foco! e nao deixar o desanimo agir...
se cuida!
mel
ha lindona agora entendi, aki em sampa ta proibido o uso de sacolinhas plasticas em mercados ou vc leva sua compra em caixa de papelão que o mercado da ou usa as ecobags que estão a venda são sacolas em defesa do meio ambiente aki ta uma moda só, aí inventei aquelas com as blusinhas, babagenzinha mas é interessante as vezes esqueço de levar uma pro mercado e tenho que vir com pão tudo na mão !! beijinhos ke .
Eu tbm adoro bordar sabia? não é coisa de velha não, eu faço até tricô considero uma terapia...
Ow mulher que pão é esse? coloca a receita e a foto aí pra gente!!! rs
tão bom o cheirinho de pão assando...
beijos lindona
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