Sem assunto hoje..4/30

Oie meninas e meninos!! Tdo bem com vcs? Eu to bem...kkkkkk

Ontem foi tudo ok..fiz massagem e alimentação certinha..ja estamos no dia 4/30.. Cai na cama e durmi..estava com o corpo cansado..acho que foi da musculação que fiz terça..hj tem mais.. Só passando mesmo pra dar um oi..porque eu literalmente to sem assunto..encontrei na câmera essa foto do dia 09/04/11..foi num sabado de manha...recem levantado da cama..sem nada pra fazer..e não reparem a carinha de sono..


Otyma quinta pra todos...

Dia das mães!!3/30

Ouvimos tantas coisas, mas nem sempre aquilo que queremos ouvir. Nem por isso deixamos de sorrir. As vezes, esta tudo tão confuso, que nem sabemos o que fazer. Mas isso nos faz pensar na vida, nos bons momentos que vivemos e no tempo que ainda vamos viver. Nessas horas, precisamos de alguém para contar, para sorrir, amar e achar o valor em seu coração. Não é facil andar sozinho nesse mundo, mas quando encontramos um sentido, deixamos de sonhar e, com os pés no chão começamos α viver. Talvez não α vida que sempre sonhamos, mas a vida que precisamos.

Gatinhas...ontem voltei pra academia...mto bom malhar...e que essa minha determinção permaneça por muito tempo...Alimentação esta boa...
E a vida continua ne...e que tudo de certo..pensamento positivo..e não terei mais compulsão..

Abaixo segue a montagem que fiz pra dar pra minha mamis de dia das mães..

Bjosss

Hoje retornando pra academia..2/30

Bom dia peoples!!
Ontem meu dia foi maravilhoso em relação a RA..to comendo tudo certinho..isso pra mim de segunda a sexta é facil...problema vem aos sabados e domingos...mas vou aprendendo a lidar com essa situação...
Sábado tenho um aniver de criança para fotografar..são 3 horas de fotos..espero que passe rápido..haha ngm merece trabalhar de sabado e domingo ne?paciência..escolhi essa profissão...
e DOMINGO é dias das mães..vou comprar o presente sexta-feira...vcs ja sabem o que vão dar?Nós vamos dar um perfume mais flores...
Ah domingo tbm tem motrocros aqui na minha cidade..alguém conheçe?é bem divertido...mto barroo..mta lama..haha..mas se chover ou se for mtoo frio eu nao vou...vamos ver o tempo até la...

Hj to aqui morrendo de sono..tive uma noite otyma..durmi bem..mas juro que não queria levantar..acordar sempre as 6 e 30 não é facil..ainda mais agora que vem o inverno congelante aqui do Sul..

Estou retornando a academia...hj primeiro dia de musculação..fiquei sabendo que tem aparelhos novos..espero que seja o primeiro dia de muitos..não quero parar na metade...quero virar assídua da academia..fiquei um mes parada mas não aguentei...

Foto a um mês atras...sem fotos atuais por enqnto...

Tenham uma boa terça...
bjosss

Voltei....2° post de hj

Tenho frioooo...ah como eu odeio esse inverno!!!só é bom pra namorar...

Hoje estou aqui pela 2° vez..
vou postar uma tabela que fiz..sao exatamente 3 meses pra voltar pro peso antigo..minha inspiração eh a Gi que saiu na revista sou + eu de quinta passada..quem não comprou correm comprar..ainda da tempo..pq vale muito a pena...
Ela emagreceu 21kg em apenas 3 meses..ta eu nao quero emagrecer 21kg ne..
só os extras que tanto me encomodam..exatamente uns 10 estaria perfeito..para isso coloquei metas realistas..em 3 meses posso fazer muito mais..

Não tenho vergonha de postar o peso real..se a balança mostrou isso sabado eh porque eu tenho gande parte da culpa...

Bora pra frente que atras vem gente..huauhahahuuha
não quero mais ir pra tras nunca mais...
agora é só ir pra frente...bater minha meta e me manter..

P.S - Sobre o amigo secreto da @ugusta..eu postei fotos do meu presente na semana passada..quem quiser ver la fique a vontade..então vamos revelar hj ne?eu Peguei minha querida amiga Sonia Costa...e quem me pegou foi a Ana..adorei os presentesss Ana...e espero que minha amiga secreta tbm tenha gostado..

bjoesssssssssssssssssssssssssssssssss a todosss!!!

O frio começou..1/30

E o frio parece que começou mesmo..
Hj to aqui toda trancadaa..um frio danado la fora...
Mês de Maio começou ontem mais eu começei hj...depois de várias semanas sem subir na balança me pesei no sabado..o peso continua la..o mesmo..pelo menos não engordei ne..com tantas compulsões que tive no mês de Abril...E o mês de Maio? tive uma compulsão ontem..

Nesse mês eu preciso ser forte e emagrecer.não 8 ou 10kg mas pelo menos 4kg é o suficiente para me sentir um pouco melhor.

Bah gurias..eu estou num estado critico..tenho uma calça jeans que me serve..um casaco que eu gosto de usar e só...ta critico mesmo..se eu nao tivesse com esse peso me serviria tudooo..

Tenho ainda 3 ovos de Páscoa la em ksa...eu não consigo resistir a eles..mas como eles estão fechadinhos tenho dó de abrir...entao vao ficar la no armário por muitoo tempooo..
Meu namorado percebeu que eu engordei...ele nao disse assim na cara ne..mas ontem me disse pra parar de comer...foi uma indireta quase direta....

Então eu resolvi ouvir ele e parar de comer que nem uma doida..vamos la ne..
Dia 1/30..esse mes tem 31 dias..mas conto 30 pq o primeiro dia eu perdi que foi ontem...

To achando meu blog tão chatoo...to sempre tendo compulsoes...sempre recomeçando..acho que vcs devem ja estar enjoadas desse assunto..
prometo mudar meus assuntos logo pra nao ficar mais chato do que ja esta...
Mais chato ainda é ele sem fotos...mas fazer o que ne..nem fotos eu to batendo mais...


Comprei minha revista sou + eu com a Gin na capa...ela ta maravilhosaaaaaa...agora sou sua fã lindona...
vou me focar mais...essa semana começa a academia...terças, quintas e sextas..entao bora la malharrrrrr e tonificar tudoooo

bjos e boa segunda a vcs...
ah desculpe a chatisse de hj...

Ja estamos na sexta???e o mês de Maio ja esta por vir...e eu ainda não emagreci!!!Senta ai que tem muitas fotos..

Semana passou voando..e eu nem vi..tive compulsão segunda e quarta..bastante para uma semana só..agora o findi vai ser perfeito e tudo em cima..
Nossa amiga blogueira a Gi esta na sou mais eu..ela pesava 77kg e hj pesando 55,9kg..ela esta sendo minha inspiração para voltar ao meu peso antigo..o peso que eu sai na revista...61kg..claro que se eu emagrecer mais não vou ficar nem um pouco brava...

Az vezes to super animada..as vezes bem xoxa...mas o barco nunca parou por aqui...vivo sempre na mesma luta...to pegando firme na bike e nos abdominais....hj tem mais sessão...45 min de bike mais 150 abdominais...e semana que vem de volta a academia com mta musculação e jump...

Hj to sem papo...mesmo mesmo mesmooooo...
tenho massagem modeladora as 5..nao vejo a hora de terminar..tenho mais 6..mas eh que a mulher não sabe fazer mto bem..e eu nao tenho coragem de avisar ela..ela ta começando..ai ja viu ne...va que eu desestimule ela..cruz credoooo..com o tempo ela vai aprendendoooo...assim espero...

Hj vou postar todas as fotos eu eu mesma me inspiro..vcs ja devem ter vistooo..revistooo e visto de novo..mas quem sabe assim eu não me motive maisss a chegar ate o fim..
São todas do ano passado...desde janeiro a Dezembro...sentaaaaaaaaaaaaaaa que tem muitas...
eu pesando 60..61 e 62kg...sempre oscilando esses pesos

bjosssssssssss e otymo findiiii..vamos tentar ficar na linha?alguém vem comigo?

Presente de minha amiga secreta!!Recomeçando outra vez..

Olha o presente lindooo que eu ganhei da minha amiga secreta..Participei do amigo secreta da Augusta..meu presente chegou ontem e o que eu mandei também chegou..

Eu adorei mesmo..muito obrigadaaa minha amiga secreta..só não vou revelar ainda porque o dia da revelação é dia 02/05..entao vamos esperar até la...Eu ganhei uma xícara grande que você pode escrever recadinhos nela....amo xicaras..mais uma pra coleção...2 mini-xicaras fofinhas...mais duas toalhinhas enroladas...um mino só..além do cartão ne!!

To super feliz....eh bom fazer novas amizades virtuais..um dia quero conhecer todas vocês..ehhehehe

Quem esta vivo sempre tem a chance de errar ne?Pois é, admito que ontem errei de novo..oh bobinha que eu sou..mas sei la..me deu vontade e eu comi horrores..me senti satisfeita...credo devo ta pirando na maionese..comer que nem uma condenada e me senti feliz..satisfeita...

Isso foi ontem..hj o peso na conciência ja veio..e acordei 30 minutos antes pra poder pedalar na bike..gastar um pouco de calorias que ingeri ontem...

Todo ser humano pode errar..mas não tantas vezes errar em cima do mesmo erro sempre ne?Preciso me policiar mais...

Minha rotina ta muito chata..levanto..venho trabalhar..como...tomo banho..vou durmir...

Pra quem trabalhava..estudava e ainda ia pra academia ta muito diferente agora...

Mas semana que vem nao tem desculpa...voltando pra academia 3 vezes por semana..

Meu cardápio não esta dos melhores tbm..tava comendo muito chocolate de manhã...vi que não consigo comer só um pedaço pequeno..então vou tirar e incluir uma fruta no lanche...chocolates eu vou eh doar..hahaha..meu namorado vai ficar bem feliz..

Tenham uma excelente quinta-feira..o findi ta se aproximando..

e eu Recomeçando mais uma vez..até qndo eu vou recomeçar?eu quero teminar na casa dos 50 e nao viver recomeçando..

bjossssss