Quarta!

Volteiii com a corda todaa mulheradaaaaa
Quarta com cara de segunda, mas vamos la...uma preguiça danada de trabalhar.
Ontem a noite dei uma pequena escorregada, mas não considero como compulsão..ufaaaaa to me controlando bem até. Hj vou comer menos pra compensar ontem, dia 7/7 simboráá mulherada.
Sexta vou me pesar, vamos ver o que me aguardaaaaa.

Resumindo minha alimentação de hoje

Café da manhã: 1 xícara de leite com nescau, 1 colher de aveia e linhaça
Lanche: 3 cookies
Alomoço: 1 prato de sopa de capeleti
Lanche 1: 1 caqui
Lanche 2: 1 banana
Jantar: 1 xícara de leite com nescau, 1 colher de aveia e linhaça

Compensando assim não tem erro não.
Amanhã volto com minha alimentação normal.
E sexta dia de pesagem, aie queria tanto um 64, vou fazer bunito nesses 2 dias.

Estou muitissimo feliz ultimamente, planos e mais planos. ai ai como é bom!!

Por hj é só, e hj vou retribuir as visitas, acabou o feriadão hahaha. Preciso bater mais fotos, odeio post sem foto, é sem graça.
Simborááá mulheradaaaaaa, um quilo de cada vez, devagar a gente consegue.

Bjãoooo

Bom diaaaa

Hj o post é programado tbm, desculpa se não estou respondendo todos os comentários, mas como é feriado da uma preguiçaa enorme de comentar.
Em 6 dias eu dei uma boa desinchada, isso é bom demais.
Hj subi na balança, não resisti.
Até sexta devo estar na casinha dos 64.
Devagar eu chego nos 59kg. To confiante e to fazendo por merecer. Fazia tempo que eu não ficava o final de semana na linha, e ainda por cima um feriado prolongado. Ainda não terminou, mas tenho força de vontade e tudo sairá como planejado. Hoje 6/6
E esse frio minha gente, ta de lascar, vcs não tem idéiaaaaa, ele chegou muitoo cedooooo.
inda bem que tem o fogão a lenha acesso, é bom demais!!!

Por hj é isso, post rapidinhoo..
bjãooo e amanhã rotina normal ne..
Simboráááááá

Segundonaaaa

Segundona de feriado é tudo de bom!!
Hj estou em casa sem nada pra fazer..na verdade vou arrumar todo meu guarda roupa por dentro e tirar o pó por fora. Vou fazer uma faxina geral mulherada.
E a tarde vou pra academia, depois se me sobrar tempo tenho um livro pra ler, e ainda meu bordado a fazer. Coisas para me ocupar não faltam. Dia 5/5 na linha, isso é só o começoooo. Quero provar pra mim que eu consigo mais que 30 dias na linha.


Vamo la mulheradaaaaa

bjãoooooo e amanhã acho que não venho por aqui.

Domingãooo

Domingão na área..

Esse post foi programado..
Aqui o esmalte que ganhei da Gabi, falei que era dourado, mas é meio prateado..lindao ne!!
Pena que as unhas estão curtissimas, cortei semana passada.

Hj dia 4/4..não falei que quando eu quero eu consigo, pelo menos estou conseguindo. Estou bem feliz por isso.

Mas não vou desanimar agora não, tenho um longo caminho pela frente..
Aqui umas fotos eu e minha dengosa no sabado sem nada pra fazer, enquanto namorado fazia trilha.

E aqui eu com caras e bocas, quando não se tem nada pra fazer a gente inventa hahaha
To sem maquiagem..hihi bem cara lavada..ai jesuissssssss




Bjãooo e até amanhã..
Tão bom não precisar acordar cedo na segunda ne..maravilhosooooooooooo esse feriadãooooooo

sabadãoooo

Bom dia gente linda!!!

Olha o que ganhei do sorteio da Gabi Sanches
e tem mais o esmalte que esqueci de bater foto junto, porque eu estava pintando minhas unhas hihih, mas é um dourado lindãoo...
ADOREIIIII todos os presentinhosssss
Brigadãoooooo loiraaa
E hj a tarde vou fazer comprinhas com minha sogra
Sei que não posso gastar, tomara que eu não goste de nada por la uhahuauha
assim não compro nean!?!?!?!?!?!?

3/3 simborá meu povooooooo

Bjãoooo

Dia 2/2

Buenas hj é sexta e vem um feriadãooo por aiiiii
Hj acordei com vontade de me pesar, ve se pode!
Apenas um dia na linha e eu ja querendo me desanimar, pq é obvio que em um dia nao desinchei quase nada. Mas ja tirei essa idéia da minha cabeça. Sou forte e guerreira esqueceram?hahaha consigo o que eu quero, claro com muita determinação.

Sobre as dores era muscular mesmo, hj me doi os ombros.
Dia 2 na linha e vamos que vamos..
Minhas lindas, hj to sem assunto.
Tenham um otymo feriadão..e vcs ja sabem, se ocupem, façam qualquer coisa para se distrair, assim com a mente ocupada não vamos comer.
Quero vir aqui na quarta com o dever cumprido, torço para que vcs tbm viu?
Fé em Deus que ele existe
Bjãoooo

Antes e agora!

Boa noite galera!
Hj resolvi fazer meu post mais tarde para relatar como foi meu 1°dia, não será fácil, mas nada impossível. Amanhã sexta volto com os posts normais no mesmo horário de sempre!

Hoje meu 1° dia na linha começou bem. Tomei meu café da manhã e vim trabalhar. Fiquei bem desconfortável com as roupas, elas me apertam na barriga, isso me deixa um pouco irritada. Mas a vida vai seguindo. Durante a manhã costumo tomar 1 litro de chimarrão, meu intestino funciona que é tiro e queda. Hj pela manhã senti dores no braço direito perto do peito, as vezes eu acho que essas dores estranhas vem da má alimentação. Na verdade tenho quase certeza, quando me alimento mal sinto dores estranhas. No lanche da manhã foi tranquilo mas as dores continuaram. Estou lendo um livro de Nicholas Sparks Um homem de sorte, é bem interessante.
E o frio continua forte aqui no sul. Não vejo a hora de chegar sábado para poder durmir até mais tarde. O almoço foi tranquilo, mas agora estou bem estufada, não sei se foi do repolho que comi hj de meio dia. De tarde eu sempre faço dois lanches, um na metade e outro antes de ir pra academia. Agora sobre a academia vamos ver. Sei que parada não posso ficar.
Fui pra dança, nada fora do planejado. Meu dia foi bom, comi nas horas certas e não ultrapassei meu limite. Acho que vai dar certo, to confiante disso. Ficar na linha é tudo de bom, a gente se sente melhor, e aos pouqinhos mais magra.

Uma foto de agora com 66kg e antes com 59kg. Vcs notam diferença? eu particularmente prefiro 59, me sinto melhor pra tudo.

O importante é seguir em frente, um dia de cada vez!
Se vcs tem algum sonho vão a luta.
Pq realizar um sonho é tudo nessa vida
bjao e bom restinho de quinta!