Animada!

P.S - Panmela não consigo entrar em contato com vc!

Bom diaaaaa!!

E o frio chegou pra valer então, na verdade eu não gosto, mas que eu estava esperando ele chegar eu estava..ficar debaixo das cobertas assistindo uns filmes é tudão de bom.
Bom vamos falar sobre dieta.
Eu consigo me controlar durante a semana e nos finais de semana piro literalmente. Descobri que eu preciso me ocupar, sim ocupar essa mente gorda. Então ja estou me programando para o findi, se caso não tiver nadinha pra fazer sábado vou arrumar todo meu gurada-roupa.
Porque segunda-feira que vem é dia 30/04..nesse dia no ano passado começou minha reviravolta na dieta rumo a casinha mais linda desse mundo 59 meuuuuuu! ahahha Eu posso eu consigooooooo!!

Como eu falei pra vcs ontem sobre o ap..vamos pagar aos pouquinhos, mas a partir de agora meu salário vai cair pela metade..então agora não vou poder mais gastar com roupas toda hora como estava acostumada a comprar, sei que vai ser dificil, mas é uma questão de se acostumar com a idéia. Enfim aonde eu quero chegar é que realmente eu preciso emagrecer, porque todas as minhas roupas são pequenas, e me servem somente com 59/60..mais um incentivo pra mim..emagrecer pra poder me vestir bem e sair para festas..pq do jeito que esta não tenho mais roupas não..e comprar eu não posso...Então simborááaáááá poder vestir todas as minhas roupas..tchururururuuuuuuuuu

Continuo feliz da vida..hahaha realizar um sonho assim não é mole nãoooo minha gentiiiiii!!!
Vamos la..devagarzinhooo devagarzinhoooooooo..e que eu me comporte mto bem essa semana..nao aguento mais ver esses 66 na minha frente..simborááá pros 65kg galeraaaaaaaaaa.
Essa semana esta normalzinha por aqui. To adorando a academia nova, não pretendo mais sair dela nãooooo. La eu não fico parada um minuto se quer. chego em casa acabadona, mas super feliz, com o dever cumprido. Hj é dia dia de ficar em casa, vou fazer uns 30 min de bike.

Aqui uma foto do make que fiz essses dias..aos poucos eu tento me maquiar hahaha..devagar eu vou aprendendooo!!



Minha inspiração é a Gabi Sanches, eu adoro os makes dela..lindos demais.
Ultimamente eu to escrevendo muitooo, quando se ta feliz parece que precisamos compartilhar isso nee!!Escrevendo é uma dessas formas.
Bom minha gentii lindaaaaaaa..por hj eu fico por aqui..
Só por hj eu vou ficar na linha..um dia de cada vez
bjão é até amanhã

Começando a semana com o pé direito!

Bom dia meus amores..Tudo tranquilo por ae?
Depois do post de sábado eram umas 4 da tarde comecei a comer que nem uma desesperada..ai gentiiiiii como é difícil voltar pra linha. Comi meu ovo de chocolate, e ontem domingo devorei tbm vários chocolates, assim foi melhor, não tenho mais nada de páscoa la em casa.
Chega né, hj pela manhã vesti meu casaco grosso e adivinhem, esta apertadoo! Normal né, estou fazendo tudo errado, comendo, comendo e engordando. To com medo de ter um ataque, sério porque desde Janero eu só to comendo porcarias e porcarias, minha saúde deve estar um caco.
Mas como vocês já me conhecem sabem que eu não desisto nunquinhaaaaa, realmente sou muito mais feliz pesando 59kg. Então essa semana vou começar com tudooo em cima..academia a mil e sexta quero estar na casinha dos 65kg..simborááááá que eu comecei a segunda animada.
Vamos la gurias, pra quem esta desanimada levanta essa cabeça e vamos em frente, ngm pode fazer por nós.

E falando em sorteio, essa semana vou jogar na mega sena..haha não é que ganhei outro sorteio?Estou mto sortuudaaaaaaa ultimamente. Ganhei o sorteio da minha querida Gabi Sanches, (foto em seguida) mta coisa legal né. Adorei Gaby, mto obrigada pela oportunidade e pode deixar que vou me inscrever no próximo sorteio tbm!!

Esse final de semana falei pro meu namo que me sentia um balãoo, ele olhou pra mim e disse realmente vc engordou..haha que dor no coração..mas ele sempre fala dando risada, tava me tirandooo né, mas ele percebeu que dei uma bela engordada, ele tbm não pode falar mtooo pq engordou tbm hehe. Estamos kits. Mas eu vou perder tudinhooooooooooo.

Hj to com a corda todaaaaa, e várias novidades para contar. Sábado fechamos contrato do nosso ap, fiquei tão feliz, agora é ralar para pagar ele ne. Inicio do ano que vem vamos começar a mobiliar, trocar o piso da cozinha e tbm botar laminado em todas as outras peças. Ai genteeee fico tão feliz quando planejamos e da tudo certo.
Esse blog me deixa loucaaaa..como faço pra voltar ao antigo..alguém sabe?To toda perdida..nem sei mais como faz para agendar os post nesse..aiiiiii
Escrevi um texto hj..mas isso mostra que me sinto feliz e realizada.
Simborááá fazer tudo certoo e realizar mais um sonho, SER MAGRA!!!

Bjãoooooo e bom início de semana

4/30

Boa tarde meninas e meninos..

Hj vou mostrar umas fotos que nunca tinha mostrado pra vcs..eu sou uma besta mesmoo..nessas fotos me achava gorda..foi ano passado qndo pesei 59kg..

Claro que eu tinha que dar uma boa tonificada em todo corpo..mas uma musculação mais forte resolveria meu caso. Só que não fui forte o suficiente para me manter assim..e hj estou 7kg a cima disso. O post é mais para me motivar, então bola pra frente..vamos fazer um sábado e um domingo PERFEITOS!

O blog mudou, e eu to tri perdida com essas mudanças..não consigo mais olhar as atualizações de minhas amigas..aie que ódio hahaha..ta tudo muito estranho esse blog..mas aos poucos eu me acostumo..

um beijão e bom findiiii

3/30

Buenasss
É sextaaaa galeraaa!!

Lembram que mais uma semana e depois vem feriadão?Nem gostoooooooooo ne..uhuuu
Gente tava olhando meus pesos do ano passado, eu fiquei 2 meses e 8 dias na casinha dos 59, não é genial haha ah lokaaaaaaaaaa

59,5 kg dia 03/09/2011
59,7 kg dia 10/09/2011
59,5 kg dia 17/09/2011
59,9 kg dia 24/09/2011
59,3 kg dia 01/10/2011
59,4 kg dia 08/10/2011
59,6 kg dia 11/11/2011

Lembrando que ano passado iniciei com 69,0kg dia 30/04 e 5 meses depois entre derrapadas e na linha fui pros 59kg, então esse mês tenho que começar novamente. Lembrando que hj eu peso 66kg, tenho menos a perder do que ano passado, então menos meses tbm.
Mesmo pesando esse peso feio me sinto feliz, incrivel ne.
Simboráaa que eu to animada..vamos fazer tudo direitinho esse findiiii..Hj tenho musculação e amanhã de manhã 1h30min de dança..vamos perder mtas calorias.

Olha o vestidinho curtinho..coladinho e um sapatãoo lindooo pro casamentooo galeraaaaa..
vou estar linda e magra pra esse casório..hahaha


Otymo findiii, aproveitem e se cuidem..
quero me esforçar 100%..
Bjãoooo

2/30

Bom diaaaaaaa

2/30 hj!

Tenho um longo caminho pela frente..mas vamos devagar ne..2 dias na linha!Me sinto feliz, ontem fui na academia e ralei bunitoo..cada dia eu fico mais apaixonada pela malhação. Queria aumentar em vez de ir 2 vezes iria 3, mas o preço aumenta muito, então por enquanto vou ficando com 2 vezes musculação, 1 dança e o resto dos dias procurar fazer bike em ksa.
Não consegue quem desiste. Ai ai to feliz!! Vontade de vencer!!

Ja que no site eles não atualizaram as fotos da festa peguei duas da minha câmera.
Só tenho essa calça jeans que serve..que decadência meu Deus..mas vai mudar logo logo!!

Bom galerinha..por hj é issooooooo
Bjãoo

Projeto convidada de casamento! 1/30

Nossaaaaaaaaaaaaaaaa assim vc me mata!!haha que saudades de mim assim magrinhaaa..pesando 59,5kg em Setembro do ano passado. Minha cara ta feia, mas eu gosto do meu corpo assim! Isso é mais um motivo pra mim continuar na linha..vamos que vamosss

Me da raiva pq ontem tbm não fui pra academia..tive que ir pro médico por causa da dor de cabeça. Febre não tenho mais, ele me deus uns remedios e hj me sinto melhor. Quando voltei pra casa ontem tomei banho, jantei e depois fui navegar nos blogs. Passando em vários vi algumas meninas falando em chocolates, não sei porque mas me despertouuuuu uma vontade imensa de comer..sim e comi um coelhinho inteiro, era de 250gramas, que loucura gente!!Não sei aonde foi parar meu auto controle. Depois disso fiquei bem estressada e comi coisas salgadas, e fui intercalando doces e salgados até ficar estufada, tive uma compulsãozona ontem a noite.

Hj começei meu dia comendo normal, porque a vida segue adiante, meu uniforme daqui uns dias vai estourar se eu não tomar alguma atitude logo!.
Hj não estou triste e nem chateada, somente vou seguir em frente e não pensar mais no passado e nas compulsões.

Ontem recebi uma noticia muito legal, minha amiga vai casar em Dezembro e é claro que eu preciso estar em boa forma até la. Então resolvi fazer um projeto convidada de casamento. Preciso perder pesinho logo e depois fazer mta musculação pra tonificar tudinhooooo.

Projeto convidada de casamento, hj peso inicial 66,1kg
30 dias iniciais na linha..depois mais 30 e mais 30..vamos la

Ainda confio em mim, sei que posso mudar mta coisa, entao chega de chocolates e porcarias, minha saúde tbm esta em jogo, não é só beleza.
Outra coisa que preciso parar, é apertar espinhas do meu rosto, eu to cheia em razão dos chocolates, e eu fico apertando e não sara nunca..então esses 30 dias serão em conseguir ficar sem apertar espinhas e sem jacadas e compulsões..será que dessa vez eu consigo?

Meu cardápio do dia posto aqui..quando estou de dieta como sempre as mesmas coisas de segunda a sexta, e nos findis eu mudo um pouquinho.

Café da manhã: 1 xíc de leite com nescau, 1 fatia de pão com requeijão, 1 banana
Lanche: 6 cream craker
Almoço: 3 colheres de arroz de espinafre, 1/2 batata recheada, cenoura, beterraba
Lanche da tarde: 1 caqui
Lanche 2 antes de ir pra academia: 1 banana
Jantar: 1 sanduiche com queijo, peito de pêru, requeijão, 1 xíc de iogurte

Post gigante de hoje, espero que todas leiam até o fim.
Bjão grandee e tenham uma otyma quartaaa

Terça

Bom dia!!

Ontem acabei não indo pra academia porque estava com dor de cabeça e calafrios, mas fui pra casa e fiz 40 minutinhos de bike..dever super cumprido...Mas tbm depois estava acabada..estava com febre e dor de cabeça. Tomei banho, remédio e cai na cama. Hj acordei melhorzinha, não tenho mais febre mas a cabeça esta ainda pesadona. Mas hj vou pra academia, me sinto melhor.
Não vou ficar parada! Quando quero uma coisa eu consigo. To super animadaaa com meu emagrecimento. Vamos comigooo para os 59 kg. Minha alimentação esta super regradinha, frutas, verduras, água e estou esperando chegar aquilo que ganhei no sorteio da Ro pra me acompanhar no emagrecimento.

Ainda sem fotos do findi, não atualizaram as fotos no site da festa, e as da minha câmera ficaram feias. Bom galera..por hj é só isso..estou dispostaaaaaaa a vencer..chega de gordices.
Bjoo grande e boa terça