Muitas fotos

Bom dia..hj resolvi bater algumas fotos das roupas que ainda não servem..ate entram..mas eu fico ensocadaaaaaaa..inicio desse ano servia e ficava larguinho..o delicia...

minhas metas são entrar nessas roupasss..e ficar confortável com elas...

um shortinho quase novooo..e um calção novinho...

Então ate final de dezembro vou entrar neles sim...

muitas fotossssss segue abaixooo..

MENINAS LEMBRANDO QUE HJ FALTAM 32 DIAS PARA O NATAL..VCS ESTÃO CORRENDO ATRAS DE SUAS METAS?EU TO VIU....MAS SÓ AMANHA ME PESOOOO

BJOSSSSSS

33 dias para o Natal

Bom dia garotas....sabado alcancei meus 64,4kg....mas a noite tive compulsao...hj to feliz pq domingo retornei a dietinha comendo certo.....incrivel ne?qndo tenho compulsao de sabado de noite geralmente fico o domingo todo comendoooo e comendo com remorso..mas ainda bem que estou renovada hj..pesinho..ah nem subi na balança pra nao me estressar..so subo nela quarta esperado um 64,4 nelaaa..para sabado alcançar um 63,9kg..
Devagarzinho eu chego nos 60 ate o Natal...e depois 59kg....
Bom hj como vcs viram no titulo faltam apenas 33 dias para o Natal...temos que seguir firmesss e muito fortes para resistir a todas as guloseimas....a gente pode sim..so baste querer e sem mto forteeee..forte mesmoooo pq temos que resistir a muitas coisas....
hum fiquei sabendo hj que irei pra praia com a familia do meu namo..adoreiiiiii..pq eu e ele nao iriamos pra praia ano que vem...
Ja alugamos uma casa em Torres...to mega feliz..mas para ficar mais feliz tenho que entrar nos meus shortinhos novos que comprei inicio de ano..qndo pesava 60 certooooo...

Então vamos laaaa bethynha...força na peruca que vc consegue sim...em 33 dias emagrecer 4,4 da sim!!!!ou ate 2kg eu entro nelas..hahahha estando com 62kg eh o suficiente para eu entrarr nas roupas..e me sinto melhor com menos peso

Fotinho do Beto carrero a 2 semanas atras...eu e amoreeee

Eh ja eh sexta!!!iupiiii

Bom dia meninas..hj ja perdi mais algumas graminhas..uhuuuuuu..estou com 64,7kg..ate amanha sera que consigo 64,4kg?hum nao sei..mas vamos correndo contra o tempo...semana que vem quero a casa dos 63....36 dias para o Natal..estão anciosas?eu confesso que sim..pq quero chegar la mais magrinha..Então VAMOS CORRER MESMOOOOO..e sem jacadinhas de final de semana certo?Ainda bem que não tem mais feriado..pq eh neles que eu caioooo sempre....então esse final de semana vou me controlar o maximoooo..semana passada so escorreguei na segunda pq era feriado..entao nesse nao tem desculpa naooo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Fotinho da festa que eu fui no sabado que havia falado pra vcs..eu sou a de branco viu?????
Bjos gurias bom final de semana pra vcs..eu vou acampar no sabado de noiteeee..e domingo tomar banho de sol..ah sim esse findi eu quero tomar sim..que o tempo colabore por aqui......

....

Hj resolvi postar cedinho..pq se eu espero mais tarde nunca da..ontem foi o sufoco aqui na firma..e hj acredito que nao tenho mta coisa pra fazer nao...ai vou passa no blog de vcs pra verem como vcs estao..eu to bem...me alimentando bem e indo na academia..hj to com uma dor nos peitos e nos braços...mas eh bom sentir dor de academia eu adoroooo...

Falando em peso..me pesei hj de manha 65,2kg..nossa esse peso feioso que não me larga ne...até sabado quero voltar para os 64,4kg que estava semana passada...Hj exatamente faltam 37 dias para o Natal..nesses 37 dias quero me esforçar ao maximo..sem um escorregao...no Natal eh 59 na balança...Estou indo 4 vezes para a academia..faço 2 musculação, 1 jump e 1 step...os dias que sobram pretendo pegar sol..pra ficar morenona ne..adorooo uma corsinhaaaa..

Bom como não tinha fotos recentes vai umas fotos minhas de 2 anos atras..nessa primeira foi na praia com o namo..tava morenona e magra...
Na segunda estava no sitio tbm com o namo...

To aqui!!!

To aqui atolada de serviço..to comendo certinhooooooooo viu?
Hj faço jump..ebaaaa..
bjão a todasssss
amanha eu volto e espero que com menos serviçoo

Promessas não cumpridas

Eu to participando..eh no blog da Má..quem quise participar tbm!!!!

Não cumpri quase nada do que eu tinha planejado..sabado nao andei de bike...namo estava com preguiça..domingo nao fiz RA..segunda não tomei banho de sol e tive compulsao..fiquei sozinha sem nada pra fazer!!!
Quanta coisa chata ne!!mas hj eh como se fosse segunda-feira..recomeçando novamente...qntas vezes sera que vou ter que recomeçar para aprender?
Sabado quero estar novamente com 64,4kg.. que estava no sabado passado...hj eh dia 8/28..vamos seguir firme..hj tenho musculação...

Bom agora em diante vou ser firmeeee..e vou avisar minha maezonaaaa que não quero mais bolacha recheada em casa..não quero mais leite condesado..bolo..chocolate..mais nada de bom que eu possa ter compulsao...pq se tem em ksa eh mais facil de comer ne...e se nao tem a gente se controla bem mais..
Entãooooo Bethaaaa..hj ta começando uma nova fase..uma nova vida......
dia 24/12/2010 vou pesar 59kg....vamos la...quem não acredita não alcança...
"DE TUDO O QUE TEM AOS SEUS SONHOS E FICARÁ ESPANTADO COM A ENERGIA QUE EMANARÁ DE VOCÊ"..

Hj faltam 39 dias para dia 24 que eh meu objetivo final...se eu escorregar um diazinho não tenho chances de chegar com 59kg..e se eu fizer todos os dias perfeitos chegarei sim com 59kg..entao vamos se jogar nos nossos objetivos...
PRA QUEM JA EMAGRECEU 21KG O QUE SAO 6KG??????
Bora pra frenteeeeeeeeeeeeeeeeee.....

Hj desabafei com vcs ne..mas eu estava precisando..e estava sentindo saudades tbm....Chega de feriadooo agora não tem mais e nao tem mais disculpa para comer a toa..certo?

Vamosss la gatinhas......hj eh sem foto minha mesmoooo..mas vai uma foto onde anoto tudo o que eu como..todos os dias....
Tabelinha atualizadaaaa

Post de sabado

ola meninas..hj resolvi postar justo no sabado..acho que nunca havia postado num..hehe
estou aqui..voltei da facul a pouco...hj a noite tem festinha..espero que o tempo colabore..pq aqui no Sul ainda faz friu..nao tanto qnto ontem..mas ainda faz....
RA indo bem...hj quero andar de bike com o namo antes da noite..adoroo isso...
ah ali de cima eh uma foto minha..so pra ilustrar hehehe..odeio post sem fotooo..
bjao meninas..aproveitem bem o feriadoooo...