Boa noite galera!
Hj resolvi fazer meu post mais tarde para relatar como foi meu 1°dia, não será fácil, mas nada impossível. Amanhã sexta volto com os posts normais no mesmo horário de sempre!
Hj resolvi fazer meu post mais tarde para relatar como foi meu 1°dia, não será fácil, mas nada impossível. Amanhã sexta volto com os posts normais no mesmo horário de sempre!
Hoje meu 1° dia na linha começou bem. Tomei meu café da manhã e vim trabalhar. Fiquei bem desconfortável com as roupas, elas me apertam na barriga, isso me deixa um pouco irritada. Mas a vida vai seguindo. Durante a manhã costumo tomar 1 litro de chimarrão, meu intestino funciona que é tiro e queda. Hj pela manhã senti dores no braço direito perto do peito, as vezes eu acho que essas dores estranhas vem da má alimentação. Na verdade tenho quase certeza, quando me alimento mal sinto dores estranhas. No lanche da manhã foi tranquilo mas as dores continuaram. Estou lendo um livro de Nicholas Sparks Um homem de sorte, é bem interessante.
E o frio continua forte aqui no sul. Não vejo a hora de chegar sábado para poder durmir até mais tarde. O almoço foi tranquilo, mas agora estou bem estufada, não sei se foi do repolho que comi hj de meio dia. De tarde eu sempre faço dois lanches, um na metade e outro antes de ir pra academia. Agora sobre a academia vamos ver. Sei que parada não posso ficar.
Fui pra dança, nada fora do planejado. Meu dia foi bom, comi nas horas certas e não ultrapassei meu limite. Acho que vai dar certo, to confiante disso. Ficar na linha é tudo de bom, a gente se sente melhor, e aos pouqinhos mais magra.
Uma foto de agora com 66kg e antes com 59kg. Vcs notam diferença? eu particularmente prefiro 59, me sinto melhor pra tudo.
O importante é seguir em frente, um dia de cada vez!
Se vcs tem algum sonho vão a luta.
Pq realizar um sonho é tudo nessa vida
bjao e bom restinho de quinta!
Se vcs tem algum sonho vão a luta.
Pq realizar um sonho é tudo nessa vida
bjao e bom restinho de quinta!
25 comentários:
Tens q ir ao médico falar nessa dor do braço...
Força amiga, estas a ir lindamente, e estás fantástica em ambas as fotos...
Bjos! :)
Bethynha então somos duas a fechar o dia bem!!!!!
Tbm fiquei na linha,sem nenhuma jacada e assim vou continuar!!!
Vamos amiga dia a dia chegaremos lá!!!!!
Bjus
o repolho faz inchar agente mesmo viu , na foto não da para ver a diferença ,mas com certeza vc ta sentindo que bom que seu dia foi bem tô indo na linha tbm , beijos ke .
isso mesmo ! um dia de cada x ! ta indo bem força!!
n se nota muita diferença nas fotos n ! mas acredito q vc note! só nos sabemos como se sentimos melhor!
beijinhoo
Oi Bethynha, realmente é muito boa a sensação de treminar um dia bem, dentro do que planejamos. Que você continue sempre assim! Um beijão!
Carla/Pancha
Oiii.. sinceramente não vejo diferença!! Mas sabemos que a gente precisa estar bem com a gente e enquanto isso não acontece, a gente não fica bem!! Por isso, vc está certa... focando e dia de cada vez... bjinhos
Bethynha,na verdade o mais importante é que a gente se sinta bem e se vc se gosta mais com 59 Kg, é esse que deve ser seu peso.
Mas me lembro de um post seu, de alguns dias atrás, onde vc comentava que seus amigos não notavam a difereça de seu aumento de peso. Pois vou te dizer, pelo que pude ver das fotos, confesso que vc, com esse peso atual, continua linda do mesmo jeito,
Juro que não notei muita diferença não. Não falo isso pra te agradar não. Estou sendo sincera: seu corpo está lindo. Mas como eu disse, só a gente é quem sabe como é o nosso ideal e se vc sente a diferença, vá em frente e com determinação.
Mas saiba: não precisa ficar angustiada, pois vc já está maravilhosa, amiga, de verdade!!!
Sucesso!!!
Bjss
Mah
oi que bom q saiu tudo como vc planejou,mais é tão dificil né,tive aquelas compulsões e já senti que engordei ai vem a vontade de devorar tudo, mas eu sei que só vai piorar as coisas acho que coloquei tudo a perder,ai que raiva de mim só penso em comer,mas vamos ser mais firme que tudo vai dar certo.amanhã é um novo dia de luta e venceremos,vc esta linda nas fotos...boa noite
bem .. eu não vejo diferença ... rs .. vc e lindona de mais ... mas e aquele lance ne ... só agente sabe o que e melhor pra gente neh ... o importante e vc comer frutas ... e beber água tah ..se cuida ..e va ao medico ver essas dores ... beijos
oi amiga... parabéns pelo dia perfeitinho, mas vc precisa ir no medico ver essas dores ai, e em relação as fotos eu não vi nenhuma diferença, mas sei como vc se sente, apenas a gente nota, roupas apertando, tbm sofro com isso, mas logo logo estarão todas bem larguinhas vc vai ver!! continue assim, firme e forte!! beijosssss
Beta linda,Parabens pelo dia perfeito!!amiga sinceramente ..apesar de 6k de diferença de uma foto p outra eu nao vejo muita diferença nas duas fotos nao. mas se vc se gosta mais com 59 te dou muita força.segue firme q vc consegue ja consegui uma vez conseue de novo. muitos beijos e bom fds!
Querida, confesso q naum vejo mta diferença entre as duas fotos!! Nas duas vc está linda!!!! Se vc se sente melhor com 59kg, bora conquista-lo!!! To aqui com vc nessa caminhada!! Vai ver direitinho essa dor no braço! bjs
Bom dia Bethynha! Que bom que você fechou o dia bem, sem nenhuma jacada, PARABÉNS mesmo!
Bom, sobre a diferença de peso, acho que você deve ficar com o peso que se sentir melhor, mas eu confesso que não vejo muita diferença entre os dois não, você está igualmente linda nas duas fotos!
Mas, é como eu sempre digo, se você vê e quer eliminar esses quilinhos, vá em frente, estamos aqui pra te apoiar!
Beijo e bom final de semana!
Vim conhecer seu blog, também estou na luta contra balança. Espero que a gente atinja nossa meta =)
http://drilight56.blogspot.com.br
O pão de espelta tem um gosto e uma textura bem diferente do integral...
Eu gosto mais!
Vale a pena procurares e experimentar :)
Vamo la ne Bethynha sem desistir....vamo que vamoooo
Amiga vc tá linda!!!!:)
O importante é vc se sentir bem e se é com 59kg então...mãos a obra que rapidim vc chega lá. Vamos juntas...sempre!
Se cuida. super final de semana.
beijos! :)
Tava linda antes e tá lindaaaaa agora!
Parabéns amada!
obrigada pela visita flor, beijos
http://chequematte.blogspot.com.br/
Oie!
Um dia de cada vez, um quilo por vez..Esse é o segredo!
Aiii queria ter suas pernas! Minhas panturrilhas não estão boas ainda aff!!
Bjs e vamos lá, o esforço e o sucesso é só nosso
Bj
Bethynha..nas fotos não dá pra perceber, até pq são roupas diferentes, né.
Mas estou passando pela mesma situação (engordei 4 kg desde o fim so ano), e não importa o que os outros digam, só nós sabemos o incomodo e a frustração de aumentar tão rápido o peso que demoramos pra conquistar...
Agora é correr atrás do prejú
beijo, bom finde
Bom dia flor do dia =D
sério.adorei a forma que tu escreveste hoje,muito bom,bem relatado,sabes usar muito bem as palavras amiga,parabéns,admiro muuuuuuuuito isso ;^)
Força ai que tu sabe que consegue =D
Eu não noto diferença alguma nas fotos,estás linda nas duas.
Que estranhas essas dores,essa dor no braço Oo tem que cuidar amore ;^)
Beijos e tenha uma maraviiiiiiiiiilhosa sexta-feira =D
Haaaa já ia me esquecendo,eu também estou aqui abraçada numa térmica de chimarrão \õ com esse friozinho é perfect ;^)
Dia perfeitinho! Vc fica linda com os dois pesos, mas é VOCÊ que tem que estabelecer seu peso ideal e sentir-se feliz com ele. bjs
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