Buenasss
É sextaaaa galeraaa!!
É sextaaaa galeraaa!!
Lembram que mais uma semana e depois vem feriadão?Nem gostoooooooooo ne..uhuuu
Gente tava olhando meus pesos do ano passado, eu fiquei 2 meses e 8 dias na casinha dos 59, não é genial haha ah lokaaaaaaaaaa
59,5 kg dia 03/09/2011
59,7 kg dia 10/09/2011
59,5 kg dia 17/09/2011
59,9 kg dia 24/09/2011
59,3 kg dia 01/10/2011
59,4 kg dia 08/10/2011
59,6 kg dia 11/11/2011
59,7 kg dia 10/09/2011
59,5 kg dia 17/09/2011
59,9 kg dia 24/09/2011
59,3 kg dia 01/10/2011
59,4 kg dia 08/10/2011
59,6 kg dia 11/11/2011
Lembrando que ano passado iniciei com 69,0kg dia 30/04 e 5 meses depois entre derrapadas e na linha fui pros 59kg, então esse mês tenho que começar novamente. Lembrando que hj eu peso 66kg, tenho menos a perder do que ano passado, então menos meses tbm.
Mesmo pesando esse peso feio me sinto feliz, incrivel ne.
Simboráaa que eu to animada..vamos fazer tudo direitinho esse findiiii..Hj tenho musculação e amanhã de manhã 1h30min de dança..vamos perder mtas calorias.
Olha o vestidinho curtinho..coladinho e um sapatãoo lindooo pro casamentooo galeraaaaa..
vou estar linda e magra pra esse casório..hahaha
Otymo findiii, aproveitem e se cuidem..
quero me esforçar 100%..
Bjãoooo
Mesmo pesando esse peso feio me sinto feliz, incrivel ne.
Simboráaa que eu to animada..vamos fazer tudo direitinho esse findiiii..Hj tenho musculação e amanhã de manhã 1h30min de dança..vamos perder mtas calorias.
Olha o vestidinho curtinho..coladinho e um sapatãoo lindooo pro casamentooo galeraaaaa..
vou estar linda e magra pra esse casório..hahaha
Otymo findiii, aproveitem e se cuidem..
quero me esforçar 100%..
Bjãoooo
24 comentários:
Sim sim!!
Vamos conseguir! Bethy tenho 1.68m mas sou muito pequena em cima, então ossos soltam quando fico abaixo dos 60 ( eu me adorava com 58k, mas galera caia em cima dizendo que não tava legal). Nos últimos 4 meses , emagreci 18k! VoCê tem três vezes menos que isso para eliminar , é claro que consegue!
Bjs
ai nem fale, eu to empacada na casa dos 63, não importa o q eu faça, eu não consigo de jeito nenhum sair dela... mas eu não vo sussega enquanto não ver os 62 kg sorrindo pra mim!!
Tenha um otimo fds
ai nem fale, eu to empacada na casa dos 63, não importa o q eu faça, eu não consigo de jeito nenhum sair dela... mas eu não vo sussega enquanto não ver os 62 kg sorrindo pra mim!!
Tenha um otimo fds
Wooooooool como é bom vir aqui assim,pela manhã cedinho e ver toda essa animação \õ/ fico animada junto que delicia issooooo rsrs...
Força ai amiga,vou tentar me controlar esse finakl de semana também \õ FOORÇAAA...
Beijos linda e tenha um ótimo dia!
To chegando por aqui!!! Nossa q exemplo!!! Daqui a pouco vc volta aos 59! tenho certeza!! Força amiga! bom fim de semana
amiga animação é tudo de bom mesmo!!
Olha resolvi voltar a malhar...eu não sou fã, mais sinto que ta ficando feia a coisa por aqui, cada vez que emagreço e engordo me sinto mais flácida, ai não dá né?!!
Então já falei pro marido que mês que vem volto a academia...
Meu peso essa semana ta uma caca,e olha que nem jaquei, acredita que subiu 600gr, saco hein...mais vamo q vamo que até segunda, que virou meu dia oficial de pesagem pra não jacar no findi rsrs quero emagrecer essas gramas que ganhei pelo menos!!
Bjs e bom findi lindaa
Oi Bethynha! Bom dia :>>
To na luta tbm, mas devo ta meio errada, pq a balança não abaixa quase nada!! :<<
Dá uma tristeza!!
Bjoss
e esse ano tu vai pra casa dos 59.....vamo la....tu consegueeeee
Dá uma raivinha na gente ver que conseguiu e pela compulsão deu uns passos pra tráz né...
Mas é bom pra gente aprender e não cometer o mesmo erro denovo!
Bjus! Bom fim de semana pra você!
Claro que vc vai estar linda!!!!
Já que vc chaga lá!
estamos juntas!
BOM FIM DE SEMANA e boa sorte nele tbm!
Oi!
Nem sei o peso que eu estou, pois coloquei mas minhas metas só me pesar uma vez por mês, pois já notei que as vezes noto que perdi mais de 1 kg por semana, dai começo a pisar na jaca...então agora é assim, para me enganar heheeh
Mas venho notado mudanças nas medidas (não me medi) mas vejo nas calças...um dia vou postar eu vestindo a calça que usava quando iniciei com 98 kg. Beijos um bom findi
Ola,você vai consegui chegar no seu peso e ficar linda.
eu estou parada no 71 quero sair logo da casa dos 70 e ir para o 60, não vejo a hora.
bjos
Olá =)
Continua com essa força e logo logo consegues atingir o teu objectivo. Beijinhos
Bethynha, é isso aí! Tá acelerada hoje hein, chegia de animação, gosto de ver!!!
Um ótimo fim de semana comportado pra você também!!!
Beijocas
Carl/Pancha
obrigada linda pelas visitas ... saber o que se come durante o dia faz a diferença .. toda a diferença ..bom fds.. bjus
Você já conseguiu uma vez, tenho CERTEZA que consegue de novo e ir mais longe ainda!
Em época de TPM eu costumo empacar também e dá uma diferença de 1kg pra cima... Mas qd passa desincho rápido... AINDA BEM...rs
Foco que você consegue!
Beijinhos
oi uerida amiga, é assim que gosto de te ver: animada e com toda a força, tenho certeza que vais chegar lá e muito mais
beijos
Vc tá no lucro de 3 kilos: mole pra ti!
bjs
É isso aí, amiga! Você consegue, com certeza!
Bjs!
Oiiie Lindona!!
É isso aí!
Vc já conseguiu perder muito mais do que precisa, então encontre sua força e bora lá!
Beijos ótimo fim de semana!!
VAMOS LÁ O PIOR É O FIND VAMOS LEMBRAR DOS PONTEIROS DA BALANÇA CADA VEZ QUE PENSARMOS EM COMIDA !BJO KE .
que animação até fiquei mais animada tbm com esse post hehehehe... mas é isso mesmo amiga, vc se encontrou novamente e está indo mto bem, espero logo me encontrar tbm hehehh, mas nosso lema é DESISTIR JAMAIS !! não é?? grande beijo e lindo fim de semana!!
Eu também gosto de ver minhas conquistas passadas. Me faz ter certeza de que se consegui uma vez consigo de novo. rsrsr
Você vai conseguir também. Entrar num vestidinho justo é uma excelente motivação.
Estou na torcida.
beijosss
nossa quero emagrecer também hahaha
preciso de determinação
beijinhos
http://www.chequematte.blogspot.com.br/
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