8 de nov. de 2010
como foram de findi?
Meu findi foi maravilhoso..viagem ao Beto tdoo de bom...me tostei no sol..mas faz parte..hahahha...algumas fotos aiii.. E sobre a RA ontem confesso que tive uma compulsao...tava cansadaaaaaa e no bus sem nada pra fazer..sao 9 horas de viagem..e nao deu outra ne..comi ate nao poder mais..mas hj to de volta a rotinaaaaa..quarta me peso na nutri..espero ter bons resultados...
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24 comentários:
Oi Bethynha! Adorei seu blog e to seguindo! Vc é linda e suas fotos também! ^^
bjão da Suzue
http://titadazizamakeup.blogspot.com/
Oi amiga, realmente o Beto carreiro è muito legal.
Vc tá linda nas fotos.
Torcendo pra que os resultados na Nutri sejam bons.
Abraço.
Amiga!
Que bom que o fds foi bom!
Lindas fotos!
Beijos
Guria, tu ta tri bem =)
Estamos na mesma luta!!! Sei bem o que é compulsão. Mas acredite, tu vais encontrar uma forma de lidar com ela, sem descontar na alimentação.
Eu não me considero curada, mas os ataques estão bem menos freqüentes.
Trocar os alimentos pela versão integral tb me ajudou.. e o ideal é não ter nenhum alimento engordativo por perto.. quando a compulsão bate só tenho gelatina ou creme diet hehe..
E RECOMECE SEMPRE!!! NÃO DESISTA =)
Outra coisa que me ajuda é ler os blogs de vocês, aprendi muito!!! Eu tb comia por estar cansada ou estressada... mas sabe o que faço hoje, tomo um banho e durmo, meu corpo está cansado, e não com fome hehe... aos poucos nós vamos aprendendo a compreender o que o nosso corpo quer, e você também vai conseguir =)
Beijos
dalcinvane@gmail.com
As fotos estão bafho amigaaa!!!
AIII QUE GOSTOSO, VIAJAR ... VC ESTA LINDA HEIMMM CORPITCHU MARAVILHOSO ... PARABENS
Ain amiga que legal viajar hehe
Nuss que linda nas fotos arrazou!
Bjs
Acontece.. nem se preocupa.
Só tem que seguir forte depois.
Tu é linda.
Oi Bethynha, conheci seu blog e estou te seguindo.
Lindas as fotos.
bjks
Jucosta
Uhu.. linda e magra... a compulsão vai pássar.. vc é centrada de determinad.. vamos la.. mais uma semana.
bjs
Be,será que sua compulsão não está ligada á ingestão de poucas calorias não?porque vc está magra,ás vezes vc entrou no período de manutenção.
Quando é assim,o organismo sente mais fome,e vc precisa ingerir as calorias necessárias,pois senão os ataques compulsivos fica muito frequentes.
Até dá sim pra emagrecer mais um pouco,se é isto que quer,mas talvez vc consiga isto sem ter que seguir dieta,tomando algo pra acelerar o metabolismo,malhando um pouco mais,sem tirar na alimentação.
Estou torcendo por vc e logo estará no peso desejado.
Beijos e uma ótima semana!!!
ei amiga
passando pra desejar uma semana cheia de realizaçõess
oie lindas fotus ...
boa semana , querida ,
bjinhos!!!
e ai a viagem foi boa querida?
otima semana
bjkas♥♥
OI MAGRELAAAAAA !!!!
E aí...veio aqui pertinho de mim no findi entaum né...ficaram em Balneário ou em Piçarras???Aqui é uma delícia né...BJOOOOOOO.*-*
Parece que foi mesmo tudo maravilhoso heim!!!!
Se Deus quiser na nutri vai dar tudo certo !
Beijos e boralá !!!!
Moro el JOINVILLE...é bem perto de Baln.Mas temos casa em outra praia...em UBATUBA...que pertence à São Franscisco do SUL.
Aqui em S/C é tudo bem lindoooooooo...rs..Bjs.*-*
Você tá lindinha, miga e tem maior motivo pra se orgulhar do corpicho*
No Natal vai estar "na fita"
Beijinho
Lugar lindo! Preciso viajar hehehe.
Vc está linda.
Bjs
Ola
Eu vim aqui puxar sua orelha!
Vc ta linda com um corpo lindo... olha essas pernas... e quer emagrecer mais pra que??
Eu acho que vc tem que manter e ficar assim, vc ta linda!
Não precisa emagrecer precisa cuidar pra nao engordar...
Que bom que a viagem foi otima e que deu tudo certo... fico feliz por vc.
Desculpe ter falado assim mas é que acho que vc ta linda mesmo!
Ah! Obrigada pela dica das maquinas, eu vou comprar uma pra fotos caseiras mesmo, ainda nao vou me dar ao luxo da profissiona... mas eu chego la.
Beijos Linda
Menina vc está absolutamente linda!!!!!!!!!!!! Parabéns!!!!
Lindas as suas fotos!
Bjs!!!
Tá linda amiga!!!!!!!!!28 dias perfeitos e vai ficar mais linda do que nunca.......vamos juntas!!!
e quarta o peso vai ser mara heim!
Beijooos
* adorei as fotos, cada lugar lindo!
Oi querida!! estou de volta....Que saudade!!!
Vc está linda!!!
Bjão e Fiquue com o Sr!
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