Meninas...
Não to mais passando no cantinho de vcs..me bate a preguiçaaaa..mas hj quero visitar todas que deixaram comentario no post de ontem..não gosto de não retribuir a visita..
E obrigada por todo apoio que vcs estão me dando..
Como falei depois de uma mês na fila finalmente chegou minha vez de ir na psicologa..olha eu adorei...a Dr. me passou confiança..vou fazer um tratamento cognitivo..eu ja ouvi falar nisso..espero que me ajude..na verdade acho que vai ajudar..pq sai de la bem motivada..com outros olhos para encarar esse meu problema com a compulsão alimentar..
Vou anotar num caderninho tudo que se passa nessa minha cachola aqui..quando fico triste..ou derepente fico alegre..vontade incontrolavel de comer..o que eu senti..essas coisas...
E hj subi na balança ja perdi 500gr..aos poucos eu volto ao peso normal..
Não to mais passando no cantinho de vcs..me bate a preguiçaaaa..mas hj quero visitar todas que deixaram comentario no post de ontem..não gosto de não retribuir a visita..
E obrigada por todo apoio que vcs estão me dando..
Como falei depois de uma mês na fila finalmente chegou minha vez de ir na psicologa..olha eu adorei...a Dr. me passou confiança..vou fazer um tratamento cognitivo..eu ja ouvi falar nisso..espero que me ajude..na verdade acho que vai ajudar..pq sai de la bem motivada..com outros olhos para encarar esse meu problema com a compulsão alimentar..
Vou anotar num caderninho tudo que se passa nessa minha cachola aqui..quando fico triste..ou derepente fico alegre..vontade incontrolavel de comer..o que eu senti..essas coisas...
E hj subi na balança ja perdi 500gr..aos poucos eu volto ao peso normal..
Hj tem fotos do ano passado..essa primeira foi no Natal
Essa foi nos meus tios de Esteio-RS
E vcs nem sabem..ontem fiz pão..hahha eu tive que rir..nunca havia feito pão na minha vida..la em ksa a gente sempre compra de padaria..ai ontem tive a ideia de fazer..e pão integral..eh super simples de fazer..farinha integral mais agua e fermento..amassar e depois só deixar crescer...e cozinhar..até meu pai comeu..e comeu 1/2 pão acreditam?eu quase não acrediteiii..ele não gosta de nada integral e comeu sem saber que era integral..haha apesar de o pao estar mais escurinho ele nem se importou..fiz dois pães e sobrou só um pra mim..agora terei que esconder se não nao vai sobrar pra mim...
eh isso escrevi demais hj..
bjos e boa quartaaa
To participando do sorteio no blog das divas http://asdivasprasempre.blogspot.com/
26 comentários:
Oi lindona!!
Bonita como smepre nas fotos ;D
Hum, pãozinho caseiro e integral, deve ter ficado muito bom memso.
Amiga vc está no caminho certo, tudo vai se encaixar, já até está emagrecendo de novo
Parabéns
bjinhus
Cozinheira de mão cheia então hein, meus parabens...to com uma vontade de comer pão caseiro, ahuahuahuhaua...olha o pensamento gordo aqui.
Que bom que gostou da psico, acho que o mais importante é sentirmos confiança e gostarmos da pessoa né, assim o processo corre bem.
Adorei as fotos!!!
Beijos.
Oii!!
Que bom ja esta voltando ao peso normal, e esse paozinho heim? passa a receitinha pra gente rsrs, pao integral é tudo de bom..
bjooooooo
OI querida
Ta virando uma mestre cuca heinn...ehehhe
Um ótimo dia para vc!
BJãoooo
Oieeeeeeeee lindinha dando uma espiada nos blogs hoje, vejo q vc no seu post tem uma foto minha. Achei estranho pq vc refere a foto como sua do natal. Mas aqui p mim aparece como minha foto rsrs. beijinhos depois te mando um email cpm um print. beijinhos.
Quando puder me manda teu email p eu te mandar o print, caso p vc nao esteja visualizando o seu blog da mesma maneira q eu visualizo. Beijinhos. meu email é. ejbsouza@hotmail.com
Oieee....
Adorooo fazer pão, quando ele sai quentinho do forno é uma delícia.
Fazer análise sempre é bom, a gente começa a se ver de uma forma diferente.
Vá firme q vc vai gostar.
bjbj
Amigaaaa, sorry eu tava sumindinha, mas já voltei a ativa.
Q bomq conseguiu ir na psicologoa, agora é so seguir tudo direitinho que vai ficar tudo bem.
Hummm, bota a receita do pão ai....rssssss
beijokas
http://vousermagraelight.blogspot.com/
Oie
psicologo é tudo de bom, eu já fiz tratamento com psicologo+ endocrino+ nutri.... e foi tudo de bom.... eu só parei pq perdi o plano de saúde!!!
Mas é bom de mais!!!
beijos querida
Adoro pão...passa a receita...
Estou contigo em mais um dia.
ei amiga bom dia lindas fotos...adorei a ideia do pão já fiz tbm mas não integral kkkk aiai, beijinhos! e obrigada pelos comentraios no meu blog é sempre bom ter vc por lá!
Oi. Pão feito em casa é tudo de bom. Bom dia para vc, bjkas
Olá!
Tenho certeza que o tratamento com a psicóloga vai ajudar, aliás já está ajudando...
Amei as fotos! Tá linda!
Beijinhos
Oii
Linda como sempre nas fotos...
Acho que de fotografa vc vai virar é modelo..
Que bom que saiu animada, e vamos controlar essa compulsao..
Eu sempre gostei de fazer pão... mais faz tempo que nem ouso fazer essas coisas, mais.
bjs
Oie, que bom tá tudo entrando nos eixos!
Hummm, adoro pão, não posso ficar muito tempo perto deles, rsrs...
Bjs
Oii
Betha.. Eu conferi la e deu certo, vc ta aparecendo no sorteio, pode ficar tranquila haha
Quem sabe sua geladeira nao vai ficar toda linda...
Beijos
Gê
eeeeeeee amiga só na culinária heim!!! que chique! eu já tentei e foi desastre...rs
E segue firme... arrasa sempre!Vamos no gás!
Beijos :)
ah é?não passa lá não q vou passar um ano sem passar aqui.kk
Menina prendada, faz até pâo integral!!!
força com a psicóloga e anota mesmo tim tim por tim tim, viu?
beijão!
Olá miga,olha tbm gosto mt d pão caseiro(integral ou ñ)e s acrescentar passas,ou o q preferir,fica ainda melhor..linda passei p desejar um dia maravilhoso,bjinhos..PS.: Adoro cães e gosto dessa raça,pena q são tão babões,né,rsrs..
Olá,prazer,é minha primeira vez aqui..e amei,se puder passe me visitar,preciso mto de ideias,receitas e claro de amizades que compreendem mto bem o processo de emagrecimento.
Bjuss
Oi Bethynha, passando para te conhcer, dar os parabéns pela conquista vc está linda!
eu estou enoooorme e começando agora a minha caminhada, rumo ao peso ideal...estou te seguindo e estarei sempre por aqui buscando energias para continuar, se quizer me conhcer da uma passadinha lá ok.
tudo de bom...c cuida...bjokas
Oi obrigada pelo apoio lá no meu cantinho, eu tenho mesmo mania de me pesar...minha filhota é que briga muito comigo...rsrsrsrsrsrsr
Eu digo que vou tentar pesar só uma vez por semana, agora se vou conseguir??? sei lá.
Não conseguiu me seguir? que pena, isso ja aconteceu comigo de eu não conseguir seguir alguém, mas espero que tente de novo mais tarde, tenho certeza que vou conseguir emagrecer, e gostaria que vc acompanhace minha história e vitória.
Bjokas
Nhaiii que chique, devia ter tirado foto do seu dote culinário, deve ter ficado lindo para seu pai nem ter notado a diferença ter mandado vê no pão integral...hehe
Bjo :)
Fez pão? não acredito! cade a foto? rsrs estou brincado, uma vez eu fiz mas comprei um pacote com todos os ingredientes, não lembro a marca ,ficou bom, vc me deu uma boa ideia, vou fazer novamente, vou verificar tambem a balança.Beijinhos
Amiga vc é muito gata! mais muito mesmo! E o pão heim... ficou bom mesmo até seu pai gostou. Eu adoro pão integral. Beijos e uma ótima quinta-feira e quero que saiba que estás em minhas orações!
Postar um comentário