Sabado foi tudo bem com a RA..e domingo tbm..mas eu fiquei toda tarde sem comer pq fomos assistir um jogo..e quando cheguei em ksa me esbaldei pq estava morrendo de fome ne....tive compulsão..admitooo..por isso hoje estou 70%..me senti triste..mas feliz ao mesmo tempo pq as compulsões estão diminuindo..semana passada era no sabado e domingo inteirinho..e esse foi só domingo a noite...então tenho certeza que os proximos finais de semana irei ficar o findi inteirinho sem compulsões..não adianta..temos que lutar sempre..
eu tive essa compulsao pq fiquei mto tempo sem comer..mas como la no jogo so tinha coisa calorica..como pastel enorme..coxinha..e sonho resolvi nao comer..mas devia ter comido pq saiu mais caro a noite qndo tive a orgia..mas bola pra frente..hj tenho academia e vou diminuir um pouco a comida..amanha ja recupero tudoooo..
e como passaram o dia dos namorados?
22 comentários:
Oi amiga, viu só comprei aquela bunitinha mesmo, mas hj eu trouxe aqui na empresa para descarregar as fotos coloquei o zoom e tudo mais só que agora estou me matando travou, acho q coloquei errado ficou preso... q saco...
Flor compulsão é assim mesmo a gente tem q comer um pouquinho pq depois da muito mais fome eu tive compulsão ontem.. ataquei um bolo, mas abafa o caso.rss vou voltar a tentar tirar isso aqui q travou.. meu namorado vai me matar..rs
tenha um bom dia beijos
oi xerosa linda ainda bem que vc apesar de ter a compulsao nao ta mau ne?? vai dar tudo certo viu mais tarde eu volto mais calma xero grandao no coração.
Oi...só passei para lhe desejar uma ótima semana, e o que passou, passou e bola para frente(termo influenciado pela copa rsrs)Beijinhos
amiga Bom diaaaaaa
lindona que bom que seu findi foi maravilhoso.
olhe oque vc teve não foi uma crise de compulsão e sim uma fome maior por não ter se alimentado durante o dia e isso e errado quando for assim gatona leve na bolsa sempre uma barrinha de cereal ou biscoito e frutas.
se ficamos muitas horas sem se alimentar nosso apetite aumenta de mais e depois para segurar a onda fica super difícil.
mas agora e força na peruca e simbora para a luta.
beijos e tenha uma linda e vitoriosa semana
Bethynha, tenha paciência que essa compulsão vai passar sim, com calma isso vai desaparecer e você nem vai se lembrar que teve um dia!
força amiga!
beijo grande!
Oi amiga, hoje e outro dia e tudo vai dar certo. Sabe uma das coisas que está me ajudando muito com as compulsões? Eu tenho sempre um lanchinho na bolsa. Ontem mesmo, sai com o marido e filhos p/ comprar algumas coisas, e acabamos demorando para voltar pra casa, eu sem cerimonias nenhuma, abri minha bolsa, lá encontrei barrinhas de cereais, uma maçã e suco de caixinha, dividi tudo com meu filho caçula e cheguei em casa muito bem para só ai começar a prepara o almoço. Em outros tempos teria devorado a geladeira antes de começar a cozinhar, sem falar nas beliscadas que daria em tudo o que estivesse cortando.
Más foi um avanço mesmo, foi só no domingo a noite, e logo, logo, você estará livre dessas compulsões, tenho certeza disso.
Beijos, que seu dia 8, seje muito produtivo e feliz.
Oi amiga...pois é, as vezes é melhor comer algo calorico pra enganar o esotmago do que esperar mto tempo...mas já e uma vitoria vc ter se mantido mais firme. Vc vai conseguir.
Meu dia dos namôs foi trank curtindo filhote...depois dos filhos é asim mesmo...a gente curte a três...rsss
beijos
http://vousermagraelight.blogspot.com/
oi lindissima, parabens pelo fim de semana sem jacar... quero ser assim tambem...rsrs... bjim te adoro
Oi amiga!
Passar pelo Fim de Semana ilesa, é um treinamento amiga, sei que não é facil mesmo.
Sobre o livro, eu quero fazer tudo certinho, depois que li o depoimento da menina que conseguiu emagrecer 28 quilos com ele fiquei super animada.
Não sabia que estava esgotado, procurei no site da submarino e tb esta esgotado, sei que tem alguns sites que fazerm download, se quiser depois te passo o link.
Bjus e otima semana!
Oi amiga! È isso ai, nem sempre é perfeição, mas só o ato de levantar a cabeça e admitir que está errada vale ouro! Com certeza logo vc tira todo o preju, mas concordo que devia ter comido lá, ou levado algo na bolsa, sempre é válido :0
Bjinhos e uma semana perfeita!
Amiga acho que o que vc teve não foi compulsão, vc ficou sem comer muito tempo ai já viu né dá uma fome no frio então!
Vc vai ver tenho certesa que cada dia vc vai estar melhor! bjokas!
que bom que as compulsões estão diminuindo...logo elas vão SUMIR totalmente hein.
Bjos!!! =)
Oiii...
Ficar mto tempo sem comer é ruim msmo!!
bJS!
Amigaa...
um dia na semana não vai mudar nada em vc...
O problema é quando é todo dia!!
Academia mais forte um pouco e pronto! Ta compensado!!
Bjaooooooooooo
Amiga,
Encontrei o livro no site das Americanas, realmente nos outros esta tudo esgotado:
http://www.americanas.com.br/AcomProd/1472/2590533
ele esta em promoção, aproveita!
Não vi o frete, mas na Livraria Cultura é de 4,00 reais.
Bjus!
Que lindas as rosas :) Adorei!!!
E fico feliz de vc ter se controlado mais dessa vez, vamos aí lutando, bjussss
Fica trsite não o que importa é não desisitir, você é uma mulher de muita fibra olha só onde já chegou !!!! Continua firme que logo mais vai comemorar a sua vitória total !!!!Beijos e muita força !!!
Oiii
Que lindas flores, e que legal a idéia da pulseira igual...
Obrigada pelo selinho que vc me deixou ha uns dias atrás... vou postar amanhã, atrasadinho hehehe
Beijos
Oi, sou capricorniana também, mas um pouquinho mais velha...rsrs, vim vistar seu Blog, se quizer seja bem vinda no meu, irei segui-la ok? Abraços
Ô flor...
Tenho uma dúvida, foi compulsão ou aquela fome avassaladora que você quer comer até a parede?!
Pq se for essa fome, acalme-se até hoje tenho essas crises pq as vezes como demais fico com peso na consciência e fico muito tempo sem comer e acabo tendo esses ataques sabia?!
Mas é bem diferente de compulsão!!!!!
Mas mudando de assunto, linda as flores viu?! Fiquei curiosa pra ver a pulseira mostra mostra!!!!!!
Mas é isso linda vamos que vamos!!!
Beijo grande!!!
fica tranquila amiga... vamos que vamos... cada dia é novo e especial... se cuide bjussssssssssssss
Que ramo de flores liiiindo!!!
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